膨化食品是什么意思 膨化食品的意思
膨化食冄頭品是六十年代筿末出现的一种新型食品，国外又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品等。它以含水分较少的谷类、薯类、豆类等作为主要原料，它们经过加压、加热处理后使原料本身的体积膨胀，内部的组织结构亦发生了变化，经加工、成型后而制成。由于这类食品的组织结构多孔蓬松，口感香脆、酥甜，具有一定的营养价值，很惹孩子们的喜爱。
膨化食品的概念：说起膨化食品人们马上会想到雪饼、薯片、虾条、鸡条等食品，若让大家给膨化食品下个定义那就是一件困难的事了。国内营养学界认为膨化食品又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品等等，被称为休闲食品中的新秀。具体讲，膨化食品是以谷物、豆类、薯类、蔬菜等为原料，经膨化设备的加工，制造出品种繁多，外形精巧，营养丰富，酥脆香美的食品。
主要原料
膨化食品的生产多以玉米、小麦、全麦、燕麦、大米等各类谷物，荷兰豆、红豆、鹰嘴豆等豆类，以及马铃薯、红薯、紫薯等薯类为主要原料，再添加一定比例的调味料、食用油制作而成。膨化食品让粗粮也有了精细化的食用方式。
主要特点
1.口感好：粮食类产品经膨化后，口感松脆，食味改善，可使粗粮粗硬的组织结构变得容易被接受，口感适宜。
2.有助于消化：原料中的淀粉在膨化过程中很快被糊化，营养成分的保存率和消化率高，有利于营养吸收，另外粮食类含有的膳食纤维有助于消化。[1]
注意事项
适量食用。吃太多膨化食品会影响主食的摄入，建议在购买膨化食品时选择包装适量的产品。
开袋即食。膨化食品较为酥脆，容易吸潮失去口感和风味，建议打开包装后一次性吃完，不要在空气中暴露存放过久。[1]
选购
1、选品牌。首选大型商场、超市销售的知名企业生产的名牌产品。
2、看标识。选购有预包装的产品并注意产品的标签标识。购买时特别注意产品的生产日期，选择保质期内的产品，最好是近期生产的产品。
食用
1、打开包装闻一下产品的气味是否正常，应没有刺鼻的哈喇味，外观没有霉变，口感应松脆。
2、不宜长期过多食用。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量大量摄入，易造成人体脂肪积累。
3、对于糖类摄入不宜过多的人群或高血压病人，应谨慎选择膨化食品。
4、少年儿童正处于身体发育阶段，更要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食膨化食品，容易造成饱胀感，影响正常进餐。
食品标准
膨化食品有《膨化食品卫生标准》GB 17401-2003、《食品添加剂使用卫生标准》GB 2760-2007、《膨化食品》GB/T 22699等国家标准。[3]
禁止添加“铝”
2013年3月15日，卫生部在官网上发布了《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》（征求意见稿） ，其中拟撤销膨化食品中12种含铝食品添加剂的使用规定。
有调查显示，7-14岁儿童通过膨化食品摄入的铝相对较高，为保护儿童身体健康，膨化食品拟“禁铝”，其中涉及的合成着色剂品种有：赤藓红及其铝色淀、胭脂红及其铝色淀、诱惑红及其铝色淀。
您可能感兴趣
-
-
千页豆腐主要原料是大豆分离蛋白和水。其它辅料为：食用植物油
-
-
BA(Business Analys)是类似于PM（产品经理）的职位，即业务需求分
-
-
又是一年毕业季，大学生都忙着找工作。这时候，很多面试的同学可
-
-
飞机升舱的意思是指将机票中低等级的舱位补交一定的差价变更
-
-
斜纹棉是指采用斜纹织法织成的面料，一般材质为全棉的面料。同
-
-
化妆可以很好的改善面部肌肤，调整肤色和轮廓，但有时会出现搓泥现象
-
-
绢丝是绢纺工程的产品，是把养蚕、制丝、丝织中产生的疵茧、废
-
-
“河曲智叟亡以应”翻译：河曲智叟没有合适的话来回答他。此句
-
-
gbp是英镑。英镑是英国国家货币和货币单位名称。英镑主要由
-
-
ost是原始声音轨道的意思。其为Original Sound Track的缩写，