什么是明适应和暗适应?请举例说明。
明适应和暗适应是视觉适应环境变化的两种生理过程。
以下为你详细解释并举例： 明适应 定义： 从暗处进入亮处时，最初一瞬间会感到光线刺眼发眩，几乎看不清外界物体，几秒钟或几分钟之后，视觉感受性迅速降低，视觉恢复正常的过程，也叫光适应 。
举例：比如，你在黑暗的电影院里看电影，电影结束后，当你从放映厅走到明亮的大厅时，刚出去的瞬间会觉得光线特别强烈，眼睛刺痛，难以睁开，甚至看不清周围的人和物体。
但过了一会儿，眼睛就能逐渐适应明亮的环境，能够清晰地看到周围的场景，这就是明适应的过程。
暗适应 定义：从亮处进入暗处时，视觉感受性逐渐提高，在黑暗环境中视觉逐渐恢复的过程。
举例：晚上，当你从灯火通明的客厅走进漆黑的卧室时，一开始你会觉得眼前一片漆黑，几乎什么都看不见。
但随着时间推移，大约经过几分钟到半小时，你会慢慢看清卧室里家具的轮廓、窗户的位置等，视觉逐渐清晰起来，这便是暗适应现象。
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