洗澡的莲蓬头真的是一个很不错的器具，而且喜欢刺激的时候把它的水压调到高压模式，真的很舒服。另外洗澡的沐浴液还可以当成润滑液使用，注意不要入体，用来摩擦小豆豆的时候配上使用非常不错。

2.看视频听叫..床音频：叫..床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自..慰更有氛围感和更有气氛有感觉。

3、夹着枕头

如果一个女孩想安慰自己，她也可以在睡觉的时候用家里的枕头把枕头放在大腿之间，然后用力摩擦大腿让她感到舒适。

4、挠痒

女生可以平躺在床上，尽量双腿并拢，然后用手指轻轻抓挠自己的位置，也是让自己感觉舒服的方法。

5、软垫安慰

如果有垫凳，也可以用垫凳的方法让自己感觉舒服。你可以先在垫子上做好姿势，然后用凳子的一角摩擦你的部分，然后举起你的手和脚你似乎有一种飞行的乐趣。

6.叫床录音带

你也可以听叫床录音来帮助己释放压力，让自己感觉更好。

7、俯卧安慰

如果你习惯平躺睡觉，想让自己感觉更舒服，想安慰自己，你不妨把你的身体姿势变成俯卧姿势，这也会让你感到非常舒适和兴奋。

8.借助振动器

女生也可以用其他工具安慰自己，把振动器放在腿之间，让自己感到震动和舒适。

9、黄瓜安慰

你可以用黄瓜或香蕉来安慰，因为它们的形状很接近，对于处女来说，还没有接触过X在生活中，黄瓜可以放在花瓣中间，上下摩擦，凸起的点划伤缝隙和缝隙Yd。

10、骑自行车

你可以用一些运动来帮助安慰自己，放松心情。你可以选择骑自行车，因为这个自行车垫又硬又窄，可以帮助你刺激那个位置。

按摩下腹部

女孩们可以通过按摩来安慰自己。我们可以在骨盆腔附近找到靠近三角形的位置，然后通过按摩帮助我们感到兴奋和舒适。

挤压双腿

在25种安慰自己的方法中，你也可以选择挤压你的腿，不需要其他工具或物品，也可以使用被子或枕头 。

13、假Y具

如果一个女孩想安慰自己，她也可以利用假Y是的，经期可以垫在自己的屁股下，也有刘自己改变活动的位置。

14、茄子

除了上面的黄瓜和香蕉，茄子也可以使用，因为茄子的形状相对接近，表面相对光滑，但非常柔软，容易断裂，这也是它的缺点。

15、润滑油

你可以用润滑油，然后用食指和拇指旋转，这也是一种安慰自己的方式，让自己感觉舒服。

16、看小说

如果一个女孩想安慰自己，她也可以使用小说。一些色彩鲜艳的小说可能会帮助你更好地进入状态，你在精神上更快乐。

17、跳蛋

跳蛋也是一个女生安慰自己的工具，它的个头就和鼠标的大小是差不多的，将其塞到女生的Yd位置，然后激活连接线上开关，它会在里面弹跳，也会刺激女性。

18、人工YJ

在其他工具的帮助下，你也可以买一个合适的人工工具YJ,如果分泌不足，可以加点润滑油。

借助左右手

你可以用自己的手和右手摩擦Y然后把中心转向它的右边，烂桃花IU转向左侧，左手仍能握住右手腕，保持平躺，双脚尽量分开。

20、按揉胸部

每个人都可以用自己的手指指为自己的乳房位置画一个圆圈，可以从内到外进行。

21、揉捏侧面

你也可以用手指揉捏自己Y蒂侧面，如果感觉不够爽，也可以借助工具。

22.手指和手掌在一起

你能用手指和手掌一起炖吗?你可以抚摸你的手掌Y蒂，然后抚摸你的手指YD内壁。

23.摩擦各种物品

你也可以用各种物品来帮助安慰自己 ，可以用凳子或桌子和床的扶手或角落和边缘，可以让自己感到舒适。

24、手指脚趾

你的手指和脚趾总是可以帮助你安慰自己。你的脚趾可能很敏感。你可以轻轻地触摸你的脚趾或手指，你会感到有点害羞。

25.触摸关节转折的位置

关于关节转折的位置，是有膝盖、手腕等的，大家是可以抚摸这些位置，这是有助于让自己产生愉悦感的，然后是有助于加接下来大家想要发生的事情的。

以上是一些女孩可以安慰自己的方法，也许可以使用一些工具，我们可以根据自己的需要选择让自己快乐的方式。