姐妹们一个星期几次一周几次性生活正常标准丁丁是多大尺寸

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男女性生活一星期1-3次是比较好的，不同的人群会有不同的差异性，但需要注意不要过于频繁，长期频繁的性生活可能会导致出现引起肾虚或者是前列腺炎的症状。女性朋友想要性生活质量更好，可以在平时进行一些运动锻炼，比如做深蹲或者是瑜伽，可以帮助锻炼盆低肌肉，进一步提高双方之间的性生活质量。

一周几次性生活正常?标准丁丁是多大尺寸?一次性生活多长时间算合格?男人射精有多少才算达标?很多人说不出口，即使说出来，也和规范数据信息有差别。有关男士健康的这四个问题的答案是什么?如今就来公布吧。

1.一周几次性生活是常规操作?

性生活的频率一直是男士关注的问题，尤其是有部分男士觉得频率是分辨男性性能力的规范之一。可是，性生活的频率并沒有正确答案。不一样的人有不同的性生活频率。即使是同一个人，在不一样的情景，不一样的身体素质，不一样的心理状态情况下，也有不一样的表现。此外，年纪也是一个特别大的要素。年青人毫无疑问比老人的次数多。因此不必特别注意频率。假如你很在乎频率得话，从20岁的年青人到70岁的老年人，性生活的频率可以从一周三次降低到一个月一次。男性朋友可以依据年纪调节性生活频率。

2.正常一次多长时间?

实际上这个问题沒有正确答案，如同性生活频率一样。性生活中最重要的是夫妻之间的融洽。有一些恋人性生活仅有数分钟，但彼此服务水平很高，觉得非常好，这也很正常。另一方面，一些夫妻必须二十分钟乃至更长期才可以满足。因此性生活时间不可以一概而论。可是性生活也不可以过短，例如一分钟，你就会在另一半达到最佳状态以前就结束了，那样不但让另一半心寒还会让自己有很大的心理负担。

此外，時间很长也不太好。时间长的性生活一方面非常容易造成男士前列腺发炎，另一方面也很容易造成女性器官损害。

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