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孕妇姜汤怎么熬制

孕妇姜汤怎么熬之红豆姜汤

原料:熟红豆100克,老姜50克,小汤圆60克。糖2汤匙。

做法:(1)老姜洗净,以刀背拍碎,加水熬煮约20分钟,滤除残0渣,加糖煮滚备用。(2)锅中放水,煮滚后加汤圆煮熟,捞出、泡凉开水,待凉后取出。(3)食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。

功效:对孕妇可消除水肿症状。

 

孕妇姜汤怎么熬制

孕妇姜汤怎么熬之红糖姜汤

原料:红糖20g,生姜4片,葱白3段,水适量。

做法:(1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。(2)加入红糖再煮开即可。

功效:趁热喝,可以起到去风寒、止呕吐的作用。

 

孕妇姜汤怎么熬制

孕妇姜汤怎么熬之小葱老姜汤

原料:姜3片,红糖15g,葱2根

做法:(1)将葱姜放入国内,加水一碗,熬到剩下小半碗。(2)滤汤,加入红糖即可饮用

功效:温中散寒

 

孕妇姜汤怎么熬之感冒姜汤

原料:生姜一大块,红糖,水适量

孕妇姜汤怎么熬制

做法:(1)取生姜若干洗净。(2)从大块生姜上掰一块,切片,片切的越薄越好。用水壶倒350-500ml水用于煮姜汤。(3)将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅,打开炉灶烧开。(4)在水烧至半开时(即水在翻腾,但水汽没从锅盖冒出时),取适量红糖放入水中,用筷子将红糖搅匀,继续烧。(4)当水烧开时,生姜红糖汤即告完成。

功效:烧姜汤最好是选择新鲜生姜,鲜姜姜汁多,驱寒效果更好些。如果想姜汤更有味,可以将生姜切丝。

 

健康小提示

很多孕妈妈在孕期感冒时会首选孕妇姜汤来驱寒,一般而言,孕妇在感冒初期喝姜汤驱寒是最好的选择!但是小编还是要提醒各位一下,姜汤驱寒适用于病症较轻的患者,要是您的感冒严重的话,最好还是去医院看看,以免对胎儿造成不利影响!

 

 

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