肖战是怎么减肥的
肖战减肥靠的是管住嘴、迈开腿。尤其是在吃上面肖战说很重要，他曾经有一段时间每天都是在“吃草”中度过，因为自己很爱吃东西，但又要减肥，所以只能狠心让自己远离那些好吃的，靠着持之以恒的耐力终于从140多斤减到了116斤，后来为了角色需要一直都保持在120斤左右。
肖战出道的时候已经24岁了，这个年龄在娱乐圈中根本一点都不占优势，尽管当时肖战唱歌不错，也有才华，但脸上肉肉的让他的气质很憨，相信憨憨称号就是那时候得来的吧，气质因为不突出，只能训练，当时为了能够让自己快速进入圈内，肖战开始全面提升自己，减肥就是最重要的。
肖战说自己减淝最重要的诀窍就是管住嘴，因为自己很喜欢吃东西，但为了减肥就会让身边的人监督自己，加上自己很自律，说不吃就不吃，甚至有一段时间做梦都在吃日料，那个梦太美好以至于自己都不愿意醒来，由此可见肖战的减肥过程真的很严格。也是靠着这份自律和坚持他减肥成功，上镜更美好，少年感也更强了。
您可能感兴趣
-
-
川贝母怎么吃治咳嗽？川贝母止咳用法贝母是一种比较常见的中药，但是
-
-
当发现金丝熊没了心跳和呼吸，身体也冰凉僵硬了，可以判断金丝熊死了
-
-
狗的东西比男朋友还大怎么办?这是我们学校一直在流浪的狗狗，以前
-
-
狗狗的东西又硬又烫怎么办,狗狗为什么身上会有硬块和肿块呢?首先
-
-
和2个男的同时在一起该怎么办1如果自己同时爱上了两人男人，那么你
-
-
电视剧《结爱：千岁大人的初恋》中，贺兰静霆因为眼睛看不见，被关皮皮
-
-
电视剧《风筝》中，宫庶是郑耀先第一个徒弟，对郑耀先忠心耿耿，结果却
-
-
陈柏融喜欢张予曦吗 陈柏融家庭背景怎么样因作为国民老公的王思
-
-
在上周的《快乐大本营》舞台上，节目邀请了很多大家都喜欢的演员和
-
-
电视剧《庆余年》播出后，受到了广大网友的力赞，剧中形象虽然和原著