喝酒脸红是怎么回事 喝酒脸红的原因
喝酒的时候有的人会脸红而有的人则不会,还有种说法是“喝酒脸红说明越能喝”,事实上真的是这样吗?喝酒脸红是怎么回事呢?下面我们一起来了解喝酒脸红的真正原因。
喝酒脸红是怎么回事?
喝酒之后身体靠两种酶对酒精进行代谢,分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。喝过酒之后身体中的乙醇脱氢酶可以将酒精转变成乙醛,在通过乙醛脱氢酶将乙醛进行转化代谢。如果体内缺乏乙醛脱氢酶酶,乙醛的代谢过程受到阻碍,过多的乙醛就会导致毛细血管扩张,从而导致脸红。所以喝酒容易脸红的人是因为体内含有高效的乙醇脱氢酶,能将酒精迅速转化成乙醛,而体内又缺乏乙醛脱氢酶,因此乙醛不断累积,导致毛细血管扩张。
有些人喝酒后面部发红,但是1-2小时以后,脸色又恢复正常,这是因为乙醛还会被肝脏里的一种特异性比较低的氧化酶转化成乙酸,然后被代谢掉,所以脸上恢复正常了。
当然,不是所有人喝酒后都会脸红。有些人在喝酒之后,脸不但不红,还会发白,这又是什么原因造成的呢?这是因为这些人体内既没有乙醇脱氢酶,也没有乙醛脱氢酶。他们喝进去的酒,基本都要靠肝脏里特定的氧化酶慢慢氧化,所以越喝脸越白。
喝酒脸红说明越能喝?
喝酒脸红并不代表越能喝,这并不是一种好的现象,因为乙醛在人体内大量累积时就会给肝脏带来巨大的负担,毕竟乙醛代谢还是要靠肝脏。
一般喝酒脸红要经过一段时间才能完全消散,这是因为肝脏在慢慢代谢乙醛,从健康的角度来说,喝酒脸红并不是一件好事,反而说明喝酒脸红的人不宜多喝酒才是。
喝酒脸红怎么缓解?
生活中难免会有无法避免的酒局,所以应对喝酒脸红的情况我们要及早做好准备,一定不能空腹饮酒,以免加快酒精的吸收,对身体伤害更大。在饮酒的时候一定不能过急,慢慢饮。如果喝酒后脸红,可以喝一杯浓茶,茶中的单宁酸有解酒的功效,避免酒精中毒。
在喝酒之后也可以适当吃些西瓜,西瓜的利尿作用可以加快酒精的排泄。