冻死和失温区别

冻死和失温有一定关联，但也存在明显区别，具体如下：定义及本质冻死：指人体在极度寒冷环境下，核心体温持续下降，身体器官因低温无法正常运作，最终导致死亡，本质是低温对机体造成严重不可逆损伤而致死。

失温：又称低体温症，是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。

它更强调体温调节失衡导致体温下降的过程和状态。

体温范围冻死：当人体核心温度下降到28℃以下时，就很可能会面临冻死的危险，此时身体各器官功能严重受损，随时可能停止工作。

失温：一般来说，人体核心温度低于35℃时，就进入失温状态。

根据失温程度不同可分为轻度失温（32 - 35℃）、中度失温（28 - 32℃）、重度失温（低于28℃）。

发展过程与症状冻死：经历长时间严寒暴露，随着体温不断降低，先是出现寒战、皮肤苍白冰冷、肢体麻木等早期症状；之后精神萎靡、意识模糊、心跳和呼吸减慢；最后陷入昏迷，器官功能衰竭直至死亡，过程相对较为漫长且渐进。

失温：轻度失温时，会感到寒冷，手脚冰凉，浑身颤抖，这是身体试图通过肌肉抖动来产生更多热量；中度失温时，颤抖会加剧，动作变得不协调，思维开始混乱，反应迟钝；重度失温时，颤抖停止，精神错乱，甚至昏迷，脉搏和呼吸微弱，随时有生命危险，失温发展速度较快，尤其是在恶劣环境和身体状态不佳时。

常见场景与原因冻死：多发生在极端寒冷且无有效保暖措施的环境，如在极寒的野外遭遇暴风雪、迷失方向且未携带足够保暖装备，或者在没有取暖设备的室内长期处于低温环境等。

主要原因就是长时间处于极低温度环境，身体无法承受低温侵袭。

失温：除了低温环境外，潮湿的环境、大风天气、身体疲劳、衣物不够保暖、长时间静止不动等因素都可能引发。

比如在潮湿天气进行户外运动，衣物被雨水打湿后丧失保暖性能，加上运动消耗体力导致身体产热能力下降，就容易出现失温现象。

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