量胸围是不穿内衣量。

【测量技巧】 　　

身体站直，保持轻松呼吸，以水平测量；胸围下垂时，请扶到正确位置测量。 　　

从胸部最高点开始测量的胸围是上胸围 - 胸部最底线条部份测量的下胸围。 　　

【罩杯的尺寸】 　　

上胸围尺寸减去下胸围尺寸之数目为10.0公分者为A罩杯。 　　

上胸围尺寸减去下胸围尺寸之数目为12.5公分者为B罩杯。 　　

以此类推计算，即下胸围尺寸为75公分者，可容许+/-2.5公分的误差，凡介于72.5~77.5公分者皆可穿75。

假设下胸围尺寸为72.5公分，则建议选购75的胸罩而非70，因为在穿着时会比较舒适，二来也比较耐穿。 　　

【正确的内衣穿法】 　　

1.上半身前倾45度，将内衣底缘或钢丝固定在乳房下缘，把乳房往内侧拨进罩杯 　　 　　

2.扣上后背环钩，站好再调整，把侧边的副乳拨入 (可避免外扩的产生) 　　 　　

3.检查内衣位置是否正确，乳头的位置在罩杯的中央 　　

4.重新调整肩带长短，用手指轻轻顺过肩带，肩膀上下移动，确认胸罩不会移位 　　 　　

5.检查胸罩后边布是否平行于肩胛骨的下方，把两侧边带拉平即可 　　 　　

当然是不穿比较标准的.有的不穿会下垂,需要你拖到正常的位置在量.GL 穿内衣
不可能不穿的

除非你的胸型和塑料模特一样，没有任何外扩下垂
不然不明白你怎么量的准确呢？ 当然是不穿量，你总不会穿两个胸罩吧。 直接去试穿不就好了吗？下次就知道了。 测量胸围时不建议穿内衣。
如果穿内衣测量，测量结果会不准确。你的身体应该自然站立，呼吸顺畅。如果你的呼吸不够顺畅，测出来的尺寸就会有偏差。一般来说，穿内衣测出来的上胸围太大。如果你自己量胸的话，是不能一边挺胸一边量的。可以将上半身前倾45°，然后测量，这样也可以测量出更准确的上胸围。
所以，测胸围的时候最好脱掉上身衣服。对于胸部下垂、乳房扩张的女生来说，在测量胸围的时候最好用手托住乳房中间或者向上的位置，这样测出来的结果会更准确。