改变自己

“人恒过，然后能改。”人生之路漫漫，我们总会在前行途中发现自身的不足与局限。而改变自己，不仅是一种勇气，更是走向成熟与成功的必经之路。

曾经的我，是一个极度内向且自卑的人。课堂上，即使心中有答案，也总是因害怕出错而不敢举手发言；学校活动中，我总是默默地躲在角落，羡慕地看着同学们自信地展示自己。这种状态让我错失了许多机会，内心也时常被孤独和失落填满。

直到那次演讲比赛，彻底改变了我。老师在班上宣布学校将举办演讲比赛，鼓励大家踊跃报名。当时，我的内心十分纠结，一方面渴望能够突破自己，另一方面又被深深的恐惧所束缚。在经过一番激烈的思想斗争后，我鼓起勇气报了名。

报名后的日子里，我面临着巨大的挑战。写演讲稿时，我反复修改，力求语句通顺、内容精彩；练习演讲时，每一个发音、每一个停顿、每一个手势，我都认真琢磨。然而，最初的练习并不顺利，我总是因为紧张而忘词，声音也颤抖得厉害。有几次，我甚至想要放弃，但内心深处有个声音一直在提醒我：“你必须改变，否则永远只能是现在这个样子。”

为了克服紧张情绪，我每天对着镜子练习，想象台下坐满了观众；我还主动在家人和朋友面前演讲，听取他们的意见和建议。渐渐地，我变得越来越自信，演讲也越来越流畅。

终于，到了比赛那天。当我走上台，看到台下密密麻麻的观众时，紧张感再次袭来。但我深吸一口气，告诉自己：“我已经准备好了。”开始演讲后，我全身心地投入其中，将自己的情感和想法通过声音和肢体语言传递给每一位听众。演讲结束，台下响起了热烈的掌声。那一刻，我心中充满了成就感，我知道，我成功地迈出了改变自己的第一步。

这次经历让我明白，改变自己并非易事，它需要坚定的决心、不懈的努力和勇敢面对困难的勇气。但只要我们愿意踏出第一步，并持之以恒地为之奋斗，就一定能够实现自我突破，遇见更好的自己。如今的我，不再是那个内向自卑的女孩，而是一个敢于表达、充满自信的人。我积极参与各种活动，勇于迎接新的挑战，因为我相信，不断改变自己，才能让生命绽放出更加绚烂的光彩。

改变自己

“穷则变，变则通，通则久。”在人生的长河中，我们常常会遇到各种困境和挑战，若一味地墨守成规，只会让自己陷入僵局。唯有改变自己，才能在变化万千的世界中找到前行的方向。

我曾经是一个拖延症严重的人。作业总是拖到最后一刻才匆忙完成，导致质量不高；计划好的事情，也总是因为各种借口而被搁置。这种拖延的习惯让我的学习成绩逐渐下滑，生活也变得一团糟。我深知这样下去不行，但每次想要改变，却总是难以付诸行动。

直到有一次考试，我的成绩惨不忍睹。拿着试卷，看着那一个个刺眼的红叉，我陷入了深深的自责和反思。我意识到，如果再这样下去，我将无法实现自己的梦想，甚至可能会毁掉自己的未来。那一刻，我下定决心要彻底改变自己，告别拖延症。

为了克服拖延，我制定了详细的计划。每天晚上，我都会列出第二天要完成的任务清单，并按照重要程度和紧急程度进行排序。早上起床后，我不再赖床，而是迅速洗漱，开始按照计划执行任务。一开始，我还是会忍不住想要拖延，但我给自己设定了严格的奖惩机制。如果能够按时完成任务，我就会奖励自己看一集喜欢的电视剧或者吃一块喜欢的蛋糕；如果没有完成，我就会取消当天的娱乐活动，并且增加额外的学习任务。

同时，我还学会了合理分配时间。将大任务分解成一个个小目标，每完成一个小目标，就给自己一些休息时间，这样既能提高效率，又不会让自己感到过于疲惫。在学习过程中，我也会尽量排除干扰因素，关闭手机的消息提醒，将桌面整理干净，营造一个专注的学习环境。

除了学习，我在生活中也努力改变自己。以前，我总是懒得做家务，房间乱七八糟。现在，我每天都会抽出一些时间来整理房间，保持环境整洁。我还主动承担一些家务，帮助父母减轻负担。

经过一段时间的努力，我发现自己的变化越来越大。拖延的习惯逐渐离我远去，学习成绩也有了明显的提高。更重要的是，我变得更加自律和自信，对生活也充满了热情。

改变自己的过程并不轻松，它需要我们有坚定的信念和顽强的毅力。但只要我们坚持不懈，就一定能够战胜自己的弱点，实现自我提升。如今，我依然在不断努力改变自己，让自己变得更加优秀。因为我明白，只有不断改变，才能跟上时代的步伐，迎接更加美好的未来。

改变自己

“世界上唯一不变的就是变化。”在这个瞬息万变的时代，我们唯有不断改变自己，才能适应社会的发展，实现人生的价值。

我从小就对绘画充满了热爱，梦想着有一天能够成为一名优秀的画家。然而，随着年龄的增长，我发现自己的绘画水平停滞不前，无论怎么努力，画出的作品都缺乏新意和深度。看着身边的同学在绘画领域不断取得进步，我感到十分沮丧和迷茫。

为了找到突破的方法，我开始反思自己的绘画方式。我意识到，一直以来，我都局限于自己熟悉的风格和技巧，不愿意尝试新的事物。我总是按照固定的模式去画画，缺乏对生活的观察和对内心感受的表达。于是，我决定改变自己，打破常规，尝试一些新的绘画理念和方法。

我开始广泛地阅读各类绘画书籍，学习不同流派的绘画技巧和风格。从传统的写实主义到抽象派，从中国的水墨画到西方的油画，我如饥似渴地汲取着各种知识和灵感。同时，我还报名参加了各种绘画培训班和讲座，与其他绘画爱好者交流心得，听取专业老师的指导和建议。

除了学习理论知识，我还更加注重观察生活。我不再局限于画室里的静物写生，而是走出家门，到大自然中去，到街头巷尾去，观察世间万物的形态、色彩和变化。我用画笔记录下日出日落时天空的色彩变化，记录下街头艺人的生动神态，记录下人们日常生活中的点滴瞬间。这些来自生活的素材，为我的绘画注入了新的活力。

在绘画实践中，我大胆地尝试各种新的材料和工具。我不再只使用传统的画笔和颜料，还尝试了水彩、丙烯、油画棒等多种材料的混合使用，创造出独特的质感和效果。我也开始尝试不同的构图方式和表现手法，不再追求完美的比例和对称，而是更加注重情感的表达和意境的营造。

经过一段时间的努力和尝试，我的绘画风格发生了很大的变化。我的作品不再是简单的模仿和复制，而是充满了个性和创意。我的一幅描绘城市夜景的画作，在学校的绘画比赛中获得了一等奖。当我站在领奖台上，看着台下同学们羡慕的目光，我心中充满了喜悦和自豪。

这次经历让我深刻地认识到，改变自己是一个不断学习、不断尝试、不断突破的过程。它需要我们有开放的心态和勇于创新的精神。只有敢于走出自己的舒适区，接受新的事物和观念，我们才能在不断变化的世界中找到属于自己的方向，实现自己的梦想。在未来的道路上，我将继续努力改变自己，不断提升自己的绘画水平，用画笔描绘出更加精彩的人生画卷。