干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

要重视干眼症症状，主要分为以下几类：

1、实质性结膜角膜干燥症

见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。

2、结膜上皮性干燥症

这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。

3、口-眼干燥-关节炎综合症(或称“干眼综合症”)

这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)。

干眼症怎么治疗效果最佳

1、泪道栓塞：干眼症患者可通过泪道栓塞治疗，减少泪液的损失，这种方法相当于堵住水库的流出通道，从而能有效缓解干眼症的症状，但是患者要注意选择经验丰富的医生治疗，这样能有效避免后遗症的产生。

2、促进泪液分泌：促进泪液分泌是治疗干眼症的好方法，这种方法看似简单，实际上治疗起来有一定的困难，目前可以通过口服药物来改善症状，口服药物具有毒副作用，因此患者要正确用药，可减少眼部炎症的发病率。

3、手术方法：干眼症患者可通过手术治疗，手术适用于特别严重的干眼症患者，大家要注意手术具有风险性，也因此手术前要做好充分的了解及准备工作，术后要做好护理工作，这样能促进眼睛更快的恢复健康。

干眼症是怎么引起的？

1、缺乏维生素：如果人体当中缺乏维生素A就可能会导致干眼症，人体缺乏维生素A会造成眼部粘蛋白分泌不足，从而形成干眼症；适当的补充维生素可以缓解干眼症的情况。

2、年龄过高：一般患干眼症的人多数为45岁以上的中老年人，因为自身的激素水平下降，身体的内分泌功能会下降，从而引起眼部干涩；想要缓解可以注意平时的用眼时间，多多锻炼，提高身体的内分泌功能，配合适当的饮食，可以得到缓解。

3、工作环境：对于上班族来说每天最多的就是使用电脑，长期面对电脑会导致眼泪蒸发过快，引起眨眼的频率较低，也会形成干眼症的情况；并且上班族长期吹空调，也会加速泪液的蒸发，引起眼部干燥。

4、药物原因：如果患者患有高血压、关节炎、糖尿病的疾病，且正在服用药物进行缓解的，会导致泪液分泌降低，如果此时使用抗生素或者眼药水就会容易诱发干眼症。

几个正确护理措施很重要

1、正确姿势：保持正确的姿势有利于眼睛健康，可以起到护理眼睛的作用，尽量控制用眼的时间，改掉不良用眼习惯，注意用眼卫生，生活中要注意经常眨眨眼，用眼一段时间后最好眺望远方几分钟，能有效缓解视力疲劳。

2、适当休息：大家必须要注意养成良好的作息习惯，充足的睡眠能起到缓解眼部疲劳的作用，经常做眼部按摩操，能够让眼睛得到放松，可缓解眼部肌肉紧张的状态，外出时尽量佩戴太阳镜，减少阳光的照射。

3、多眨眨眼：注意力集中时容易出现眨眼次数不足，从而会导致眼睛干涩，会引起视力模糊，因此平时要多眨眨眼睛，能促进眼睛分泌液的分泌，可以起到缓解眼睛干涩的作用，干眼症患者做好护理工作，有利于眼睛的康复。

如何预防干眼症？

1、用眼习惯：干眼症主要是由于压力失调，用眼不注意造成的，因此想要预防干眼症要让眼睛得到适当的休息，不可一直处于压力状态。在学习或者工作中，眼睛与书本、电脑、手机等应保持合理距离，在工作半小时左右让眼部放松一下，可以看窗外食物，转动眼球，缓解十分钟。

2、饮食：预防干眼症可以通过食用对眼部有益的食物来进行预防，比如南瓜当中含有丰富的胡萝卜素以及维生素等物质，能够对眼睛色素的形成起到一定作用，也是非常好的抗氧化剂；玉米当中的玉米黄质以及叶黄素也是能够保护视觉神经的，对干眼症的情况都可以得到缓解。