梭子蟹要蒸多久才能蒸熟
梭子蟹开锅后蒸多长时间?视情况而定。梭子蟹蒸主要由梭子蟹的个头大小决定。10至15分钟。梭子蟹的大小不同,蒸的时间也会不一样。蒸梭子蟹时,将梭子蟹冷水下锅蒸,水开后继续蒸10分钟至15分钟即可。
3两以下的梭子蟹,水开后需要蒸10分钟左右,3两至4两的梭子蟹,水开后需要蒸12分钟。4两以上的梭子蟹,水开后需要继续蒸15分钟左右。
梭子蟹,有些地方俗称白蟹。梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮,一般重250克左右,最大可达500克。雌蟹红膏满盖,口味极佳。梭子蟹可鲜食,或蒸、或煎、或炒,或一切两半炖豆瓣酱,或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐,是沿海一带居民餐桌上的常菜。
梭子蟹蒸的最佳时间一般在十五到20分钟左右。蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。在蒸梭子蟹之前将原料备好,梭子蟹清洗干净。将锅内加入适量的水,放入姜片,葱结和料酒,再将梭子蟹摆入盘内,等到水开后入锅蒸。将生姜切成丝,淋入适量的醋调成汁,做成蘸料。蒸梭子蟹的最佳时间在十五分钟左右,出锅后搭配蘸料一起食用。
吃螃蟹的好处
1、抗感染,促进伤口愈合
螃蟹含有大量的蛋白质,其中大部分是优质蛋白质,这些优质蛋白质也含有氨基酸,可以增强淋巴细胞的免疫力,促进伤口愈合和抗感染。手术后或受伤的人可以多吃螃蟹。
2、解毒功效
精氨酸可以参与体内的能量代谢和解毒工作。吃适量的螃蟹可以促进身体的能量平衡,对体内毒素的排泄起到很好的作用。因此,便秘患者可以多吃蟹肉。螃蟹属于冷食,一次吃太多会导致腹泻。
3、预防肿瘤
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高。这两种维生素能保护粘膜上皮组织,软化血管,抗衰老。
螃蟹也含有大量的硒,每100克螃蟹的硒含量高达56.7微克。含硒量高的食物可以提高人体免疫力,预防肿瘤,抗癌。由于螃蟹性寒,而且含有大量的蛋白质和高胆固醇,除了孕妇之外,患有某些疾病的人应该禁食或少吃。