失温和冻死区别

失温和冻死有一定联系，但也存在明显区别：定义及本质失温：也叫低体温症，是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。

本质上是身体产热和散热失衡导致体温异常降低。

冻死：是指人体在低温环境下，体温持续下降，身体各器官和组织因寒冷受到严重损害，最终导致生命机能停止而死亡，强调低温直接导致生命终结。

过程表现失温：轻度失温（体温35℃ - 32℃）：患者会感到寒冷，手脚麻木，尤其是手指脚趾，开始出现不自觉的颤抖，动作协调性变差，说话可能变得含糊不清。

中度失温（体温32℃ - 28℃）：颤抖会加剧，肌肉不协调更为明显，行动困难，思维开始混乱，记忆力减退，自我认知能力下降，可能会出现反常脱衣现象（感觉很热而脱去衣物）。

重度失温（体温低于28℃）：患者昏迷，心跳和呼吸显著减慢，脉搏微弱，反射消失，随时可能出现心脏骤停。

冻死：兴奋期：在低温环境初期，人体会出现寒战、皮肤苍白、血压升高、心跳呼吸加快等生理反应，试图增加产热和减少散热，此时意识尚清醒。

抑制期：随着低温持续，人体各器官功能逐渐抑制，寒战停止，肌肉由紧张转为松弛，感觉迟钝，意识模糊，血压下降，心跳和呼吸逐渐减弱。

致死期：体温进一步下降，心脏、呼吸中枢麻痹，最终心跳、呼吸停止而死亡。

发生环境与时间失温：不一定在极寒环境中才会发生，即使环境温度不是特别低，但如果长时间处于潮湿、大风的环境中，加上衣物保暖不足、身体疲劳、饥饿等因素影响，导致人体热量散失过快，都可能引发失温。

失温的发展过程相对较为缓慢，可能在数小时甚至数天内逐渐加重。

冻死：通常发生在极低温度的恶劣环境下，如严寒的野外、没有保暖措施的高寒地区等。

冻死的过程相对较快，尤其是在极度寒冷且无有效防护的情况下，可能在较短时间（几小时甚至更短）内就会导致死亡。

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