篮球教案模板（一）

篮球基础教学课教案

一、教学目标

知识与技能目标

学生能够了解篮球运动的基本知识，包括篮球规则、场地器材等。

大部分学生能够掌握篮球原地高运球、低运球的动作要领，并能较熟练地进行运球练习。

 

过程与方法目标

通过讲解示范、分解练习和游戏竞赛等方法，培养学生的观察力、模仿力和身体协调性。

提高学生在篮球运动中解决问题的能力，如在运球过程中如何控制球的方向和速度。

 

情感态度与价值观目标

培养学生对篮球运动的兴趣，激发学生参与体育活动的热情。

增强学生的团队合作意识和竞争意识，培养学生勇敢、顽强的意志品质。

 

二、教学重难点

教学重点

高运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。动作要点：球反弹的高度在腰、胸之间为宜，蹬地用力，手触球的部位正确，手脚协调配合。

低运球时，球反弹的高度在膝关节以下部位，它是在身体掩护下，为了摆脱防守队员，或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的一种运球方法。动作要点：屈膝降低重心，抬头目视前方，手用力按压球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，手脚协调配合。

 

教学难点

手脚的协调配合，特别是在高低运球转换过程中，如何控制好球的反弹高度、速度和方向。

学生在运球过程中，能够根据场上情况，合理运用高、低运球技术。

 

三、教学方法

讲解示范法：通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解篮球运球的动作要领。

分解练习法：将高运球和低运球动作分解成若干个环节，让学生逐步进行练习，便于学生掌握每个动作细节。

游戏竞赛法：通过组织游戏和竞赛活动，增加学习的趣味性，提高学生的参与度和竞争意识，巩固所学的篮球运球技术。

四、教学过程

开始部分（3分钟）

课堂常规

集合整队，检查人数。

师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。

安排见习生。

 

准备部分（7分钟）

慢跑热身：围绕篮球场慢跑2圈，速度适中，保持队伍整齐。

关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动，每个动作做4个八拍。

专项准备活动

原地高抬腿跑30秒，两组。

篮球运球接力游戏：将学生分成四组，每组学生依次运球至篮球场另一端，返回后将球交给下一位同学，最先完成的组获胜。此游戏旨在让学生熟悉球性，为后续的运球教学做铺垫。

 

基本部分（25分钟）

篮球基本知识讲解（3分钟）

简要介绍篮球运动的起源、发展和基本规则。

介绍篮球场地的尺寸、各个区域的名称和功能。

展示篮球器材，讲解篮球的规格和使用注意事项。

 

高运球教学（8分钟）

教师进行完整的高运球动作示范，让学生观察动作要领。

教师分解讲解高运球动作：双脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛平视，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的反弹高度在腰、胸之间。

学生进行原地高运球模仿练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作，如按拍球的部位不正确、手臂僵硬等。

学生进行行进间高运球练习，两人一组，一人练习，一人观察并提醒，交换进行。教师强调练习过程中的安全注意事项，如不要碰撞他人、控制好球的运行路线等。

 

低运球教学（8分钟）

教师示范低运球动作，让学生对比高运球和低运球的不同之处。

讲解低运球动作要领：降低重心，身体前倾，用上体和腿保护球，同时用手指和指根按拍球的后侧上方，球的反弹高度在膝关节以下。

学生进行原地低运球练习，教师强调按拍球的力度和节奏，提醒学生注意抬头观察周围情况。

组织学生进行行进间低运球练习，可设置一定的障碍物，如标志筒，让学生在绕过障碍物的过程中练习低运球，提高学生控制球的能力和应变能力。

 

高低运球转换练习（6分钟）

教师示范高低运球转换动作，讲解转换的时机和动作要点。

学生两人一组，进行高低运球转换练习，要求在规定的距离内完成多次转换。教师巡视指导，重点纠正学生在转换过程中手脚不协调、球失控等问题。

 

结束部分（5分钟）

放松活动

带领学生进行深呼吸放松，让学生闭上眼睛，跟随教师的口令进行深呼吸，调整呼吸节奏。

教师播放轻柔的音乐，带领学生进行肌肉拉伸放松，如腿部、手臂、肩部等部位的拉伸，每个部位拉伸15 - 30秒。

 

课堂小结

请学生分享本节课的学习收获和体会。

教师对学生的学习情况进行总结评价，肯定学生的优点，指出存在的问题和改进的方向。

 

布置作业

课后复习篮球高运球、低运球及高低运球转换技术，每人练习15分钟。

思考如何在实际比赛中合理运用高低运球技术。

 

宣布下课

师生再见，收拾器材。

 

五、教学预计

预计大部分学生能够掌握篮球高运球、低运球及高低运球转换的基本动作要领。

预计本节课学生的运动强度适中，练习密度为40% - 50%，平均心率为120 - 130次/分钟。

可能出现的问题及解决方法

问题：部分学生在运球过程中容易出现走步违例。

解决方法：加强对篮球规则中走步定义的讲解，在练习过程中教师重点观察，及时提醒和纠正学生的错误动作。

 

六、教学反思

通过本节课的教学，学生对篮球运动的基本知识和基本运球技术有了一定的了解和掌握。在教学过程中，讲解示范法和分解练习法的运用有助于学生较快地掌握动作要领，但在游戏竞赛环节，部分学生过于注重比赛结果，忽视了技术动作的规范性，在今后的教学中应加强引导。同时，对于个别身体素质较差、学习能力较弱的学生，应给予更多的关注和指导，确保每个学生都能在体育课中有所收获。

篮球教案模板（二）

篮球行进间单手肩上投篮教学课教案

一、教学目标

知识与技能目标

学生能够理解行进间单手肩上投篮的动作原理和基本要领。

多数学生能够在无防守情况下较连贯地完成行进间单手肩上投篮动作，部分学生能在有一定防守压力下运用该技术。

 

过程与方法目标

通过分解练习、完整练习和对抗练习，提高学生的身体协调性、节奏感和空间感知能力。

培养学生在篮球运动中分析问题和解决问题的能力，如判断投篮时机、调整投篮姿势等。

 

情感态度与价值观目标

进一步激发学生对篮球运动的热爱，培养学生勇于挑战、积极进取的精神。

增强学生的团队合作意识，在练习和比赛中学会相互支持和配合。

 

二、教学重难点

教学重点

脚步动作：行进间投篮时，脚步动作要连贯、协调，第一步要大，第二步要小，第三步跳起投篮时要向上伸展。

手部动作：持球姿势正确，手指自然分开，掌心空出，投篮时以肩为轴，手臂向上伸展，压腕拨指，将球投出。

 

教学难点

上下肢的协调配合：在行进间完成投篮动作，需要上下肢高度协调一致，特别是在脚步节奏变化和手臂发力投篮的瞬间，要保证动作的流畅性。

投篮的稳定性和准确性：在移动过程中，受到身体平衡、防守干扰等因素影响，如何保持投篮的稳定性和准确性是教学的难点。

 

三、教学方法

讲解示范法：通过详细的讲解和标准的动作示范，让学生清晰地了解行进间单手肩上投篮的动作要领。

分解练习法：将复杂的投篮动作分解为脚步动作、手部动作等多个部分，分别进行练习，降低学习难度，便于学生掌握。

游戏竞赛法：采用游戏和竞赛的形式，增加学习的趣味性和学生的参与度，在实践中巩固所学技术。

纠错指导法：在学生练习过程中，及时发现并纠正学生的错误动作，通过对比正确与错误动作，加深学生对动作要领的理解。

四、教学过程

开始部分（3分钟）

课堂常规

集合整队，检查人数。

师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。

安排见习生。

 

准备部分（7分钟）

慢跑热身：围绕篮球场慢跑3圈，速度均匀，保持队伍整齐有序。

专项准备活动

篮球操：头部绕球、肩部绕球、腰部绕球、膝关节绕球、手腕踝关节绕球，每个动作做4个八拍。

行进间篮球基本技术练习：原地高运球、低运球交替前进，行进间体前变向运球，每个练习进行2次往返。

 

基本部分（25分钟）

讲解示范行进间单手肩上投篮动作（3分钟）

教师先进行完整的行进间单手肩上投篮动作示范，让学生建立初步的动作表象。

结合动作示范，详细讲解动作要领：以右手投篮为例，在快速跑动中，右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，右腿屈膝上提，同时右臂向上伸展，手腕前屈，手指拨球，将球投出。

 

分解动作练习（10分钟）

脚步动作练习：学生分成两组，在篮球场一侧底线开始，按照“一大、二小、三高跳”的节奏进行脚步动作练习，不持球，反复练习5 - 6次。教师巡回指导，强调脚步动作的节奏感和协调性。

手部动作练习：学生每人一球，在原地进行单手肩上投篮的手部动作练习，重点体会持球姿势、手臂伸展、压腕拨指的动作。练习过程中，教师提醒学生注意动作的规范性，可让学生对着镜子练习，观察自己的动作。

脚步与手部动作的配合练习：学生在慢跑中进行脚步与手部动作的配合练习，即慢跑中按照脚步节奏做出接球、起跳、投篮的动作，但不投篮，只做动作模仿。每组练习2 - 3次，进行3 - 4组。

 

完整动作练习（8分钟）

学生两人一组，一人传球，一人进行行进间单手肩上投篮练习，投篮后捡球传球给对方，交替进行。练习过程中，教师强调动作的连贯性和协调性，提醒学生注意投篮的出手角度和力度。

增加难度，设置一定数量的标志筒作为障碍物，让学生在绕过障碍物的过程中进行行进间单手肩上投篮练习。培养学生在有干扰情况下完成投篮动作的能力。

 

对抗练习（4分钟）

将学生分成四组，进行半场三对三的篮球比赛，在比赛中鼓励学生运用行进间单手肩上投篮技术。教师在旁边观察，及时给予指导和提示，重点强调在对抗中如何保持动作的稳定性和准确性。

 

结束部分（5分钟）

放松活动

带领学生进行深呼吸放松，然后进行全身肌肉拉伸，如手臂、肩部、腿部等部位的拉伸，每个部位拉伸20 - 30秒。

组织学生进行冥想放松，让学生闭上眼睛，想象自己在轻松愉快的环境中进行篮球运动，消除疲劳。

 

课堂小结

邀请学生分享在本节课学习中的收获和遇到的困难。

教师对学生的学习情况进行全面评价，肯定学生的进步，指出存在的问题和改进的方向。

 

布置作业

课后复习行进间单手肩上投篮技术，自行练习10 - 15分钟。

思考如何在不同的防守情况下更好地运用行进间单手肩上投篮技术。

 

宣布下课

师生再见，收拾器材。

 

五、教学预计

预计约70%的学生能够较连贯地完成行进间单手肩上投篮动作，30%的学生能够在有一定防守压力下运用该技术。

预计本节课学生的运动强度较大，练习密度为45% - 55%，平均心率为130 - 140次/分钟。

可能出现的问题及解决方法

问题：部分学生在投篮时手臂外展，导致投篮动作变形。

解决方法：加强对正确持球姿势和手臂动作的讲解示范，让学生进行针对性的纠正练习，如手持哑铃进行手臂内收的投篮动作练习。

 

六、教学反思

本节课通过多种教学方法，让学生对行进间单手肩上投篮技术有了一定的掌握。在教学过程中，分解练习法有效地帮助学生逐步掌握了复杂的动作，但在对抗练习环节，部分学生由于过于紧张，未能很好地发挥所学技术。在今后的教学中，应增加更多的实战模拟练习，提高学生在比赛中的心理素质和技术运用能力。同时，对于学生个体差异的关注还需进一步加强，针对不同水平的学生提供更有针对性的指导，以促进全体学生的共同进步。

篮球教案模板（三）

篮球战术基础配合——传切配合教学课教案

一、教学目标

知识与技能目标

学生能够理解传切配合的概念、特点和运用时机。

大多数学生能够掌握传切配合的基本动作要领，在简单的对抗练习中能够较熟练地运用传切配合战术。

 

过程与方法目标

通过讲解示范、分解练习、实战演练等方法，培养学生的战术意识、团队协作能力和篮球技术运用能力。

提高学生在篮球比赛中观察、判断和决策的能力，学会根据场上形势合理运用传切配合。

 

情感态度与价值观目标

培养学生对篮球战术学习的兴趣，增强学生对篮球运动的热爱。

强化学生的团队合作精神，让学生在配合中学会相互信任、相互支持。

 

二、教学重难点

教学重点

传球技术：传球要及时、准确、隐蔽，根据同伴的跑位和防守情况选择合适的传球方式，如双手胸前传球、单手体侧传球等。

切入技术：切入队员要突然、快速，摆脱防守队员的防守，切入篮下接球投篮。

 

教学难点

传切配合的时机把握：传球者要准确判断切入队员的跑位时机，及时传球；切入队员要根据防守情况和传球者的意图，合理选择切入路线和时机。

配合的默契程度：传切配合需要传球者和切入者之间高度的默契，在实际比赛中能够心领神会，做出正确的配合动作。

 

三、教学方法

讲解示范法：通过清晰的讲解和准确的动作示范，让学生直观地了解传切配合的动作要领和战术要求。

分解练习法：将传切配合分解为传球、切入等单个动作进行练习，然后再进行组合练习，帮助学生逐步掌握配合技术。

游戏竞赛法：采用游戏和竞赛的形式，增加学习的趣味性和学生的参与度，让学生在实践中巩固和运用传切配合战术。

录像分析法：通过播放篮球比赛中传切配合的精彩片段，让学生直观地感受传切配合在实际比赛中的运用，分析其优点和可借鉴之处。

四、教学过程

开始部分（3分钟）

课堂常规

集合整队，检查人数。

师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。

安排见习生。

 

准备部分（7分钟）

慢跑热身：围绕篮球场慢跑4圈，速度适中，保持队伍整齐。

篮球专项准备活动

球性练习：原地高运球、低运球、体前变向运球、背后运球等，每个练习进行1分钟。

关节活动操：头部、肩部、肘部、腕部、腰部、膝关节、踝关节等关节的活动，每个动作做4个八拍。

 

基本部分（25分钟）

传切配合理论讲解（3分钟）

利用多媒体课件或黑板画图，讲解传切配合的概念、分类（分为一传一切和空切）以及在篮球比赛中的作用。

结合简单的战术示意图，分析传切配合