头顶分布着多个重要穴位，这些穴位归属督脉、足太阳膀胱经等经络，对调节身体气血、脏腑功能及神志状态等方面具有关键作用。

以下为您详细介绍： 百会穴 位置：位于头部，前发际正中直上5寸。

简便取穴法为两耳尖向上连线与头部正中线的交点处 。

所属经络：督脉 作用：百会为诸阳之会，能升提阳气、醒脑开窍、宁心安神。

主治头痛、眩晕、失眠、健忘、中风失语、癫狂痫证等神志病；脱肛、阴挺、胃下垂等气失固摄而致的下陷病症。

临床常用于治疗高血压、低血压、神经衰弱、失眠症等多种病症。

刺激该穴位可采用艾灸、按摩等方式，按摩时用指腹轻轻按揉，以局部有酸胀感为宜。

神庭穴 位置：在头部，前发际正中直上0.5寸。

所属经络：督脉 作用：具有清头散风、镇静安神的功效。

主要用于治疗头痛、眩晕、失眠、惊悸等头部及神志方面的病症，还可用于治疗鼻渊、鼻衄等五官科疾病。

例如，对于因外感风邪引起的头痛，刺激神庭穴能起到祛风止痛的作用。

按摩时可用食指或中指指腹按压穴位，力度适中，每次按压3 - 5分钟。

前顶穴 位置：在头部，前发际正中直上3.5寸。

所属经络：督脉 作用：可清热熄风、宁神醒脑。

常用于治疗头痛、眩晕、癫痫、失眠等病症。

尤其对于肝阳上亢导致的头痛、眩晕有一定的调理作用。

针刺该穴位时一般沿皮刺0.5 - 1寸；也可进行按摩，以促进头部气血运行。

囟会穴 位置：位于头部，前发际正中直上2寸。

所属经络：督脉 作用：有清热散风、开窍醒脑的作用。

主治头痛、眩晕、鼻塞、鼻渊、惊痫等病症。

在古代，囟会穴还常被用于治疗小儿囟门不合等儿科病症。

日常保健可通过轻柔按摩该穴位来改善头部血液循环，增强脑部功能。

后顶穴 位置：在头部，后发际正中直上5.5寸（脑户上3寸）。

所属经络：督脉 作用：能清利头目、镇痉止痛。

主要用于治疗头痛、眩晕、项强、癫痫等病症。

当出现后脑勺部位的疼痛或因颈椎病引起的头晕、项部不适时，刺激后顶穴可能会有一定的缓解作用。

按摩时可将手指并拢，用指腹在后顶穴处进行环形按摩。

四神聪穴 位置：在头顶部，百会前后左右各旁开1寸，共4穴。

所属经络：经外奇穴 作用：具有醒脑开窍、宁心安神、益智健脑的功效。

是治疗失眠、头痛、眩晕、癫痫、记忆力减退等神志病及脑病的常用穴位。

对于长期失眠的患者，经常按摩四神聪穴有助于改善睡眠质量。

可以用双手的食指和中指分别点按四个穴位，每次按摩5 - 10分钟。

头顶穴位图详解（1）

头顶穴位图详解（2）

头顶穴位图详解（3）

头顶穴位图详解（4）

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