中医通过刺激特定穴位，对打嗝有一定的治疗效果。

以下为您详细介绍： 手部穴位 内关穴 位置：位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

功效：有理气降逆、和胃止呕的作用，对于各种原因引起的打嗝均有一定疗效。

刺激该穴位能够调节胃气，使上逆的胃气恢复正常下行，从而缓解打嗝症状。

按摩方法：用拇指指尖垂直按压在对侧内关穴上，力度由轻渐重，以产生酸麻胀的感觉为度，持续按压1 - 3分钟，两侧穴位交替进行 。

合谷穴 位置：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。

简便取穴常以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下即是合谷穴。

功效：具有疏风解表、行气活血、通络止痛等功效。

刺激合谷穴可调节人体气血运行，有助于改善膈肌痉挛，进而减轻打嗝现象。

按摩方法：用拇指指腹按压在合谷穴上，稍微用力揉按，频率约每分钟60 - 80次，每次按摩2 - 3分钟，左右两侧穴位均可按摩。

耳部穴位 耳中穴 位置：在耳轮脚处，即耳甲腔与耳轮脚交界处。

功效：是治疗呃逆的经验效穴，刺激此穴位可调节人体脏腑功能，起到和胃降逆、止呃的作用。

按摩方法：一般采用揉按的方式，用食指和拇指捏住耳部，找到耳中穴后，轻柔地揉按，每次揉按1 - 2分钟，以耳部微微发热、穴位处有酸胀感为宜。

也可以使用王不留行籽进行耳穴贴压，将王不留行籽贴在耳中穴位置，每天自行按压3 - 5次，每次每穴按压30 - 60秒，以加强刺激。

胸腹部穴位 膻中穴 位置：在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。

功效：膻中穴为气会之所，有宽胸理气、降逆止呃的作用。

刺激该穴位可调节胸中气机，使上逆之气顺畅下行，从而缓解打嗝症状。

按摩方法：用手掌轻轻按揉膻中穴，手法要轻柔，以顺时针方向打圈按摩为主，每次按摩3 - 5分钟，以局部有温热感为宜。

中脘穴 位置：在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。

功效：中脘穴是胃经的募穴，有健脾和胃、消食导滞、降逆止呕等功效。

对于因脾胃虚弱、胃气上逆引起的打嗝，刺激中脘穴可有效调节脾胃功能，改善打嗝情况。

按摩方法：将手指并拢，用指腹按压在中脘穴上，力度适中，以感到微微酸胀为度，按压3 - 5分钟；也可进行揉按，以穴位为中心，做顺时针方向的环形揉动，频率每分钟约60次，每次操作3 - 5分钟。

下肢穴位 足三里穴 位置：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

功效：足三里是足阳明胃经的重要穴位，具有调理脾胃、补中益气、通经活络等多种功效。

刺激足三里穴可增强脾胃功能，促进胃气的正常运行，从而达到缓解打嗝的目的。

按摩方法：用拇指指腹垂直按压足三里穴，力度以产生明显的酸麻胀感为宜，每次按压3 - 5分钟，左右腿穴位交替进行。

也可用艾灸的方式，点燃艾条后，距离穴位皮肤2 - 3厘米进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，每侧穴位灸15 - 20分钟，至皮肤红晕为度。

公孙穴 位置：在跖区，第1跖骨基底部的前下方赤白肉际处。

功效：公孙穴是足太阴脾经的络穴，八脉交会穴之一，通冲脉。

它有健脾益胃、调畅气机的作用，对于脾胃不和导致的打嗝有较好的治疗效果。

按摩方法：用拇指指腹按压公孙穴，力度适中，以穴位处有酸胀感为度，每次按压2 - 3分钟，每天可按摩3 - 4次，双侧穴位均可按摩。

打嗝治疗穴位图（1）

打嗝治疗穴位图（2）

打嗝治疗穴位图（3）

打嗝治疗穴位图（4）

打嗝治疗穴位图（5）

打嗝治疗穴位图（6）

打嗝治疗穴位图（7）

打嗝治疗穴位图（8）

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打嗝治疗穴位图（29）

打嗝治疗穴位图（30）