手指穴位图关冲
关冲穴是手少阳三焦经的井穴,具有重要的养生和治疗价值,以下为你详细介绍: 定位 位于手指,第4指末节尺侧,指甲根角侧上方0.1寸(指寸)。
简单取穴方法:一般将手自然握拳,小拇指一侧无名指的指甲角旁就是关冲穴。
主治病症 头面五官病症:可缓解头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、咽喉肿痛等症状。
比如因外感风热引起的咽喉疼痛,刺激关冲穴能起到一定的清热利咽效果。
热病:对中暑、昏厥等热病有治疗作用。
在炎热夏天,有人出现中暑头晕现象,此时按摩关冲穴,有助于缓解不适。
按摩手法 掐法:用大拇指指尖垂直用力掐按关冲穴,力度以穴位局部有明显酸痛感为宜,每次掐按3 - 5分钟,每日可进行2 - 3次。
点刺放血:这需要专业医护人员操作。
常规消毒后,用三棱针或毫针点刺关冲穴,挤出少量血液,可起到较强的泻热作用,常用于治疗实证、热证。
手指穴位图关冲(1)
手指穴位图关冲(2)
手指穴位图关冲(3)
手指穴位图关冲(4)
手指穴位图关冲(5)
手指穴位图关冲(6)
手指穴位图关冲(7)
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