荷叶和决明子可以同时泡水喝吗荷叶和决明子泡水喝的功效

文章目录

1、荷叶和决明子泡水喝的功效

2、荷叶的好处

3、决明子的好处

荷叶和决明子泡水喝的功效

荷叶加决明子泡水喝主要的功效是可以减肥，润肠，通便、清热解暑，效果的。一般是不可以大量饮用的。大量饮用会导致拉肚子的症状。是要适量的引用是没事的。适合体胖的人喝。身体阴寒适不适合的额。

荷叶具有利水降脂的作用，决明子能润肠通便。荷叶与决明子偏寒，山楂微温。所以可以加上山楂，山楂具有降血脂和减轻动脉粥样硬化的作用。药合用可以平衡制约.不过，每个人的体质不同，服用后的效果也会很不一样。

荷叶的好处

荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经;

清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效;

主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。

明决子的好处

决明子为一年生半灌木状草本；决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。

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