花生浆的做法，花生可以搭配什么打浆 很多人喜欢喝花生浆，还会专门去买豆浆机或者破壁机放家里自己制作花生浆，其实花生浆不难做，而且花生浆营养价值高，非常多人都喜欢做花生浆来喝滋养身体，补血益气，但是用豆浆机做花生浆有点单一，只喝花生浆可能有些人很快就喝腻了，那么有人想知道花生浆的做法，花生可以搭配什么打浆?

花生浆的做法不难，首先大家需要准备花生和黄豆，拿花生和黄豆去泡水，大概泡四十分钟至一个小时，这个时候花生已经泡开了，花生皮也容易剥下来。大家要是不喜欢花生皮的口感想喝细腻点的花生浆可以把花生皮剥掉，接着按照豆浆机提示的比例往里放入黄豆、花生和清水，接着按豆浆机的按键就可以启动煮花生浆了。

花生可以搭配什么打浆?花生可以搭配很多食材打浆，比较常见的是核桃仁、红枣、黑芝麻，比如核桃花生浆，制作出来一股香浓的核桃味，核桃花生浆可以帮助人补脑增智，让人记忆力变得更好，而红枣花生浆就可以帮助大家补血益气，补充身体的元素，让身体更加健康。

很多人都很喜欢在家制作这些健康饮品，只要照着豆浆机的说明书都是可以很好地把饮品制作出来，大家感兴趣的话也可以在家尝试做给自己喝。

花生浆怎样才香浓，花生怎么打浆好喝

花生浆是营养价值很高的饮品，在宝宝可以添加辅食后，家长可以适当的给宝宝喝，花生浆要想好喝，做法是很重要的，如果做法不对，花生浆打出来可能不会香浓。那么花生浆怎样才香浓，花生怎么打浆好喝?下面给大家详细解答这个问题。

花生浆这样做才香浓和好吃：

1、在做花生浆的时候加入一些黑豆，这样花生浆打出来会比较香，做法是准备五十克花生米和三十克黑豆，用清水清洗干净，然后在清水里浸泡几个小时，等都吸水膨胀后，倒在豆浆机里，再加入适量的清水，接通电源后，就可以打好喝的花生浆了。

2、做花生浆的时候放一些核桃仁，也是好的，核桃仁中含有大量油脂，它与花生一起磨成浆会特别好喝，准备60克花生，用水洗干净，再放水里浸泡三小时，放入豆浆机，再把核桃仁外壳去掉，把核桃肉也放到豆浆机中，加适量清水，就可以磨出好喝的花生浆了。

除了放以上说的两种食物，还可以在打花生浆的时候，加适量的红枣，或者是黄豆、黑豆以及黑芝麻都营养价值高的食材，花生浆做出来味道也会更加的好。

破壁机怎么打花生浆

花生浆是对家庭来说非常健康的一种饮品，很多家里有老人或者是小孩子的，早上都会专门花时间制作花生浆，虽然都是使用破壁机做成的，但对于很多第一次使用的人来说依旧还是不知道破壁机怎么打花生浆，所以下面就针对制作步骤进行非常全面的介绍。

花生浆使用破壁机制作过程：

1、首先需要将花生仁清洗干净，可以提前一晚上用清水浸泡，也可以早上清洗之后直接使用。

2、将清洗干净的花生放入到破壁机里面，然后根据个人口味添加适量的红糖，如果没有红糖也可以使用白糖进行代替，然后加入清水到相对应的刻度上，直接选择豆浆功能开始工作就可以。

3、二十分钟左右机器完成打磨过程，将花生浆在滤网里面不断的反复过滤2-3次，将里面过大的残渣过滤出来，让花生浆能够变得更加的细腻顺滑，如果觉得不够甜还可以适当加入一些白糖。

如果是喜欢其他坚果，也可以适当的加入一点，比如核桃一类的，可以让营养变得更加全面。

花生浆的制作过程就是上述所介绍的，其实还是比较简单的，如果有兴趣的可以根据步骤学起来。

花生放清水中浸泡8小时，洗净放搅拌机中加清水搅拌，将纱布铺在网勺上，倒入拌好的花生浆过滤2次，将过滤好的花生浆倒入锅中煮沸，小火煮8分钟，加入冰糖20克，待冰糖融化后即可。

怎么做花生浆

食材：

花生，清水，冰箱适量;

花生浆的做法：

1.花生放入清水中浸泡8小时，洗净放入搅拌机中，加入适量清水搅拌。

2.将纱布铺在网勺上，倒入拌好的花生浆过滤2次。

3.将过滤好的花生浆倒入锅中煮沸，小火煮8分钟，加入冰糖20克，待冰糖融化后即可。

小贴士：

花生浆属植物蛋白饮料，含有丰富的蛋白质和多种维生素，尤其花生中的维生素E含量是鲜牛奶的90倍，而核桃中的维生素E含量是鲜牛奶的216倍，对人体的健康十分有益。

花生浆是用花生制作的一道非常好喝的饮品，花生浆的做法很简单，需要一台搅拌机，还有花生和冰糖就可以了，花生浆是蛋白质含量极其丰富的，对健康很有好处，有时间大家可以在家里做一做。