男人的精液到底是什么气味

精液检查是评价男性生育能力，反映睾丸精子产生及附性腺功能状况的重要检查项目。生活中，男性可以通过以下一些简单方法对精液进行自查。

男人的精液到底是什么气味

精子是什么味

正常男人精液一般是罂粟花味，精液的味道并不太明显，如果仔细嗅起来，有一点轻微的腥味。因为精液的主要成分是水、蛋白质和精子，里面含有较多的锌元素，精液在完全液化之前味道并不明显。

男人的精液到底是什么气味

要想知道自己的精液是不是健康的，可以从这4个方面可以自检一下：

1、数量

男性正常的精液标准是2-6毫升，如果<2毫升则说明精液过少，是少精症，会出现生殖功能下降；>6毫升是多精症，会出现不容易受孕的可能。

2、气味

一般正常健康的男排出来的精液会散发出来一股很特殊的气味，有人形容是栗子花味，也有人觉得是石楠花味；

3、液化状况

正常情况下，男性精液在排出一段时间后会迅速的变成胶胨状，30分钟又会自动的液化。如果30分钟没有出现液化，或者是液化的时间太长，则说明出现了问题，有可能是前列腺炎症。

4、存活率

按照现有的标准，男性精子存活率只要达到58%以上的话都是正常的。如果身体比较好的成活率能够达到75%以上，只要有健康的精子，受孕的几率都会提高。

男人的精液到底是什么气味

日常生活中如何改善男性的精液质量？

①避免不良习惯如戒烟、戒酒、戒咖啡和可乐；

②适量增加运动量，如每日可适当的运动；

③在饮食上要多注意吃一些优质蛋白质、丰富维生素，多吃水果蔬菜；

④为了提高精子的质量，还需要远离高温、含有辐射的环境，还有就是少蒸桑拿和泡热水澡；

⑤避免过度频繁的夫妻生活，频繁的夫妻生活会降低精子的质量，如果有手X的习惯，一定要戒掉。

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