菟丝子泡水喝的功效，菟丝子泡水的方法

菟丝子是一种能补益肝肾，延缓衰老，增强人体抗病能力的保健食材也是一种能预防和治疗多种疾病的常用中药材，在日常生活中它能用来泡水喝，据说这样就能让他的保健功效得到有效发挥，那么菟丝子平时应该怎样泡水喝呢？人们用它泡水喝，又有哪些具体功效呢？

本文目录

1、莬丝子如何泡水

2、菟丝子泡水喝的功效

3、菟丝子泡水喝的副作用

4、菟丝子泡水的方法

菟丝子泡水喝的功效，菟丝子泡水的方法

莬丝子如何泡水

菟丝子泡水喝的方法比较简单，在需要时可以直接把它放到干净玻璃杯中用沸水冲泡，也可以把它放到无油无水的锅中用，小火慢炒，炒到它表面微微焦黄以后取出降温，再把它研碎然后入到杯子中加沸水冲泡，这样能让菟丝子中的营养成分尽快析出，有利于它保健功效的发挥。

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菟丝子泡水喝的功效

1、补肾壮阳

经过试验证实，菟丝子具有可提神的作用，具有补肾壮阳的功效。

2、改善内分泌

若女性饮用菟丝子饮品可起到调节内分泌的功效，提升子宫卵巢促黄体功能，可以提升脑垂体对LRH。

3、降低白内障形成几率

长期适当饮用菟丝子饮品可降低白内障疾病形成的几率，菟丝子能够减少半乳糖引起的白内障疾病，提高聚醚多元醇脱氢酶和己糖激酶及6-硫酸葡萄糖脱氢酶的活性，能够很好的抑制和改善白内障病变。

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4、缓解心血管疾病

菟丝子内含有的生抽、酊剂、浸剂成分能够缓解对心脏的收拢能力，可以改善心脑血管疾病，有高血压疾病者饮用，可降低血压。

5、止泻

菟丝子归肾经和脾经，达到补肾和止泻效果，能辅助治疗脾肾两虚所引起的腹泻。

6、提高肾功能

菟丝子泡水喝还能入肾经，它能提高人类肾功能，并能防止人体因肾虚而出现多种疾病，特别是男性出现阳痿早泄和遗精滑精等不良症状时，多用它泡水喝，就能让症状明显缓解。

7、可以抑制癌细胞

经研究发现，菟丝子还可以抑制癌细胞的生产，降低人体发生癌变的几率。有癌症家族史的人，建议可以经常用菟丝子泡水喝，不仅能够让身体更加健康，还能防止体内产生癌细胞，预防癌症。

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菟丝子泡水喝的副作用

菟丝子的功效如此之多，但是，也不可以长期过量服用，毕竟菟丝子是一种药，虽然菟丝子的副作用不明显，但是，长期过量饮用，也是会对身体带来一定的伤害的，建议在饮用之前，最好先咨询医生。同时，不可与其他药物一起服用。

菟丝子泡水的方法

1、每次选择两钱的菟丝子清洗干净之后，需要将其捣碎，因为菟丝子的韧性比较大，直接用开水冲泡或许没有很好的作用。将捣碎的菟丝子和适量的水一起烧开之后，在里面加入适量的红糖即可开始饮用。

2、单独使用菟丝子泡水或许会让很多人觉得太过于单调，那么可以考虑将枸杞、黄芪、决明子等一起进行冲泡，就可以得到更好的作用和效果。

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