手背骶骨穴位图
在手背和骶骨部位分布着多个对身体健康有重要调节作用的穴位: 手背穴位 合谷穴 位置:在手背,第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法:以一手的拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下就是合谷穴。
功效:疏风解表、行气活血、通络止痛。
不仅能缓解头面部的多种病症,如头痛、牙痛、目赤肿痛等,还对感冒发热、闭经、滞产等有一定的调理作用。
三间穴 位置:微握拳,在手背,第2掌指关节桡侧近端凹陷中。
功效:清热消肿、利咽止痛。
常用于治疗咽喉肿痛、牙痛、腹胀、泄泻等病症。
中渚穴 位置:在手背,第4、5掌骨间,第4掌指关节近端凹陷中。
功效:清利头目、通络止痛。
可用于治疗头痛、耳鸣、耳聋、目赤、肩背疼痛、手指不能屈伸等症状。
骶骨穴位 八髎穴 位置:骶骨上,分为上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中。
功效:八髎穴是调节下焦的重要穴位,具有强腰利湿、调经止带、通利二便等作用。
对女性月经不调、痛经、带下病,男性阳痿、遗精,以及腰骶部疼痛、小便不利、便秘等均有较好疗效。
腰阳关 位置:在脊柱区,第4腰椎棘突下凹陷中,后正中线上,约与髂嵴相平。
虽然不完全在骶骨上,但靠近骶骨区域。
功效:温肾助阳、祛寒除湿、舒筋活络。
常用于治疗腰骶疼痛、下肢痿痹、月经不调、遗精、阳痿等病症。
手背骶骨穴位图(1)
手背骶骨穴位图(2)
手背骶骨穴位图(3)
手背骶骨穴位图(4)
手背骶骨穴位图(5)
手背骶骨穴位图(6)
手背骶骨穴位图(7)
手背骶骨穴位图(8)
手背骶骨穴位图(9)
手背骶骨穴位图(10)
手背骶骨穴位图(11)
手背骶骨穴位图(12)
手背骶骨穴位图(13)
手背骶骨穴位图(14)
手背骶骨穴位图(15)
手背骶骨穴位图(16)
手背骶骨穴位图(17)
手背骶骨穴位图(18)
手背骶骨穴位图(19)
手背骶骨穴位图(20)
手背骶骨穴位图(21)
手背骶骨穴位图(22)
手背骶骨穴位图(23)
手背骶骨穴位图(24)
手背骶骨穴位图(25)
手背骶骨穴位图(26)
手背骶骨穴位图(27)
手背骶骨穴位图(28)
手背骶骨穴位图(29)
手背骶骨穴位图(30)