眼睛有红血丝先找出原因。眼睛充血的原因有很多，急性或慢性的结膜炎、感染的、非感染性因素等。结膜发炎眼睛肯定是充血的，细菌、病毒、抽烟喝酒、熬夜还有空气不好有粉尘或化学物质影响以及干眼症也会导致眼睛血管充血。所以眼睛红要尽量到医院找专业的眼科医生分辨。眼睛有红血丝是怎么回事？主要因素是这几点

一：造成红血丝的原因

1、球结膜下血管破裂：这一般是长时间的近距离用眼导致眼睛疲劳引起的，也可能是打喷嚏、用力揉眼睛等造成的微小血管破裂。。由于球结膜下组织疏松，小血管破裂出血后便易积聚成片，初期呈鲜红色。

2、眼睛炎症或急性过敏反应：如果主要是眼白和眼皮内侧发红，同时还有眼睛痛、眼睛痒，可能是由于细菌感染引起的结膜炎或是过敏引起的。

3、干眼症：我们的眼睛表面有一层泪膜，如果泪膜异常，就不能起到润滑眼表的作用，会引起眼睛不适，眼睛就容易干涩、发痒、有红血丝，严重的可能会影响视力。

4、角膜缺氧：这是由于不正确佩戴隐形眼镜。由于隐形眼镜与角膜直接接触，长时间佩戴容易造成眼睛角膜缺氧，导致结膜血管的扩张，使眼睛出现红血丝

5、用眼过度：上班看电脑，下班玩手机。眼睛必然过度劳累，从而引起眼睛的红血丝。

6、局部感染：用手揉眼睛，或者异物进入眼睛，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出现红血丝现象。

7、滥用化妆品：长期化浓妆很有可能会刺激眼部，损伤眼周肌肤，破坏皮肤角质层，并使毛细血管的弹性减弱，出现破裂或者扩张，从而引发红血丝。小仙女们要注意卸妆啊！

8、佩戴隐形眼镜：佩戴时间过长可能导致角膜缺氧而发红；如果隐形眼镜压迫眼球过紧或镜片透氧性差，眼睛也会出现红血丝。

9、青光眼：若是患上了青光眼，眼压就会升高，从而导致角膜水肿，眼红充血的现象，不过青光眼的患者除了会有红血丝以外，往往还会容易流泪，眼睛也比较畏光。如果是青光眼的话，问题是比较严重的，一定要及时去医院就医，并在医生的指导下进行降压治疗。

二：如何治疗眼睛红血丝？

如果是长时间不良用眼习惯导致，优先考虑干眼症，改善用眼和生活作息习惯是最重要的。

三：怎么消除眼睛红血丝呢？这几个方法你可以用上：

1、让眼睛按时休息。经常用眼的人，平常应该让眼睛能够按时休息，每天都给自己眼睛一些“短休”，几个“长休”。

2、保证充足的睡眠时间。尽量不熬夜，保证足够的睡眠时间，这样有助于滋润眼睛，减少眼睛的红血丝。

3、小心使用化妆品。在卸妆时需要注意，清洁好眼部周围的肌肤，并对眼部皮肤进行适当的按摩。

4、多吃富含维生素A和维生素C的食物。维生素A能够帮助视紫质的合成，提高眼睛对于环境的适应能力。维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，可食用新鲜的水果，如柠檬、橙子、猕猴桃等。

四：护眼法则，如何科学护眼？

1、减少电子设备的使用时间

尽量只在处理工作时使用，勿长时间打游戏等。眼睛在看近处物体时，睫状肌收缩，容易产生疲劳感。

2、可对电子设备及环境进行调试

调节显示器位置，使高度保持在略低于眼睛水平，即电脑屏幕上端低于视线10~15度左右，屏幕与脸部距离保持在51~71厘米，确保看屏幕时，不会伸长脖子或眼部疲劳。

4、采取热敷的方式改善眼周供血、缓解睫状肌紧张

将毛巾浸入温热茶水中，用其敷眼10~15分钟；摩擦双手发热，用手掌盖住眼周，切勿压迫双眼，每天20分钟。