一般来说，干咳或者咳嗽时间较长的病人，饮食上要尽量注意避免进食辛辣、过咸、刺激性的食物，尽量减少进食上火的食物，如牛羊肉，减少食用热带的水果，如榴莲、菠萝蜜，还有荔枝。治疗上，给予患者常规的口服药对症处理。若症状缓解不明显，建议患者到医院进行相关的检查明确病因，再进行相应的治疗。

一：干咳嗽是什么原因引起的

1. 气虚阴虚导致：当患者总是出现气血不足，气虚的时候，就会出现干咳嗽的情况，咳嗽的声音明显没有力气，多伴有手足热，心烦，口干，盗汗等表现，面部还发白出现多汗的情况。

2. 痰湿导致：如果干咳的情况一直持续，而且咳嗽声音比较浑浊，特别是早上的时候，病情更为严重。同时伴随干咳出现的可能还有腹胀等情况，那么很大情况下都是由于痰湿导致的。

3. 风寒咳嗽：当患者感染风寒的时候，也会出现干咳嗽的情况。这个时候可能还伴随着喉咙发痒而且舌苔发白。

4. 气候或环境导致：当天气干燥时，就会出现喉咙干痒和干痛的情况，这个时候就很容易导致喉咙不适而出现干咳嗽的情况。也可能与对某些物质过敏，如冷空气、花粉、尘螨或雾霾以及异常的气味，甚至与食物牛奶、蛋白以及海鲜产品等过敏有关系。

5.呼吸系统疾病：当呼吸系统受到刺激，喉咙就会发痒，引起咳嗽的反射行为。当鼻子或者咽喉受到病毒感染，就会引起咳嗽不止。除呼吸道病毒外，细菌、支原体感染均可能引起咳嗽。

6.脾虚：老年人随着年龄增长，身体各器官功能开始萎缩，临床发现，不少老人容易出现干咳就是由于脾脏功能减弱导致。

二：干咳嗽怎么办

1. 室内通风：有部分出现干咳的原因可能是空气不流通，或空气中含有大量的灰尘导致的。因此可以时常开窗进行通风换气，来保证室内的空气质量，让肺能够呼吸到新鲜的空气。在通风的时候也需要注意时间和保暖，避免患者受凉感冒，最后加重病情。

2. 食疗治疗：在出现比较轻症的干咳时，我们可以选择用食疗的方式来帮助我们缓解和治疗病情。可以选择润肺和清肺的食物来达到给肺部清洁的目的。例如枇杷花、雪梨、菊花以及蜂蜜等，都可以起到缓解干咳的情况。

3. 就医治疗：当我们出现干咳嗽的时候，大多都是我们的肺部出现了问题，因此最根本的就是解决肺部的健康问题。当情况已经严重影响正常生活的时候，要及时就医，配合医生的治疗。让医生诊断判断自己干咳嗽的具体原因，然后积极及时地接受药物治疗，来达到缓解干咳嗽的情况。

三：干咳嗽吃什么好的快

1. 白枇杷花茶：取白枇杷花花瓣（注意一定要纯花瓣，花蕾含有花粉，有可能导致过敏），晒干，加入清水，煮10分钟至茶汤金黄，每日饮用2杯，可以清肺润喉。市面上也有已经加工好的白枇杷花茶，可以直接买来冲泡饮用。

2. 冰糖杏仁梨：将梨子洗净削皮，将梨核掏出，然后将杏仁填满在梨子里面。接着将梨子放入一个加满水的大碗，再加入适量冰糖，把碗放在锅里隔水炖，当梨炖烂以后就可以食用了，坚持早晚食用，坚持三天左右，干咳情况会好转很多。

3. 贝母粥：将大米加入生姜以后熬制成粥，加入川贝母搅拌，搅拌均匀以后就可以直接食用了。因川贝母具有化痰而生姜又具有宣肺的作用，因此对于干咳的情况也是非常有帮助的。