排卵期是什么?排卵期身体有什么症状
本文目录
1、排卵期是什么
2、女性排卵期的计算
3、女性排卵期都有些什么症状呢?
4、女性排卵期应该注意什么?
排卵期是什么
女性的排卵期不是某时某刻,也不是某天,而是一个时间段。一般而言,月经正常的女性排卵期为生理周期的第11天到第21天。
女性排卵期的计算
计算排卵期之前首先要了解排卵日,排卵日即女性卵子排出的那一天,女性月经周期正常的前提下,通常从下次月经开始第一天算起,倒数14天即为排卵日,一般将排卵日的后四天和前五天共十天,合称为排卵期,该期间女性子宫内卵子会排出卵巢,通过输卵管达到子宫内部,若此时进行夫妻生活,则容易受孕。
女性排卵期都有些什么症状呢?
1.基础体温变化
一般情况下,育龄妇女在每个月经周期中,排卵前的基础体温偏低,排卵后升高。一般温差可达0.5℃左右,体温变化呈典型的双相型曲线。这种体温曲线显示卵巢有排卵功能。同时高、低体温曲线交界处便是卵巢的排卵日期了。
2.宫颈粘液增多
排卵周期中,由于宫颈受雌性激素和孕激素的作用,具分泌和启闭的变化。随卵泡地发育,分泌雌激素的增加,宫颈口也随之松弛开张,粘液量也随之增多,但粘稠度小,呈清澈透明蛋清样,拉力度也渐增;排卵后在孕激素影响中,粘液分泌量会迅速减少、变稠,宫颈口开始闭合。
3.排卵痛
排卵痛是排卵期时的症状,大约三分之一的女性有排卵痛。一般疼痛发生在排卵侧下腹,有时为激烈疼痛、有时为持续性钝痛,一般持续6-12小时的时间。排卵时,因为体内前列腺素的增多,导致卵泡液腔的压力增大,为了使卵子排出,卵巢表面也发生破裂,而这一破裂的过程让敏感的女性感知到下腹地疼痛。
4.排卵期出血
女性在排卵期的时候还可能会出现排卵期出血的症状,一般持续的时间大概在两到三天左右,有的时候仅仅是白带会带有一点点红色而异。排卵期出血是由于成熟的卵泡在破裂以后,因为雌性激素水平突然下降,然后导致子宫内膜脱落而造成的突发性出血现象,在出血的期间,女性的下腹部会伴有一些疼痛的感觉,但是一般情况下是不需要特别的进行处理的,不用过度紧张。
5.性欲升高
女性在排卵期间,身体内雌激素分泌量增加,阴道分泌物增加,会导致女性性欲升高,这是正常的生理现象,同时还可能伴随出现乳房胀痛的感觉,而这些表现正是同房的最佳时间,怀孕的几率较高,备孕的夫妻们不容错过。
女性排卵期应该注意什么?
1、 注意避孕:排卵期是女性最容易怀孕的时候,不想要孩子的女性要注意了,一定要做好防护措施。
2、 勤换干净内裤:排卵日那几天,女性会明显的感觉到内裤经常湿湿的,会有白带不断从阴道排出,所以,你要在这几日特别注意更换干净的内裤,内裤清洗后要放到太阳底下曝晒。最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。
3、 注意卫生:这几天要做好个人卫生,每天洗澡,如果白带很多的话,可以用温水清洗阴道处,注意要用个人专用的毛巾,洗澡与洗脸的毛巾最好分开,如果发现白带颜色异常时,要及时就医,另外不要使用毛巾擦私处。
4、 多饮水:排卵期那几天记得多喝水,这样可以减少尿路感染的几率,而且多饮水对身体有好处,可以避免掉很多疾病的发生。
5、 注意异常症状:如果有排卵期出血多等异常的症状,要及时到医院检查,确诊是否因为疾病引起,检查是否有宫颈、卵巢、阴道等疾病,如果有,则要尽快治疗,否则容易耽误治疗,容易影响正常怀孕。
6、 其他注意:排卵期那几天要注意自己的身体变化,如果感觉身体有异常时需要去医院检查,比如排卵期莫名的出血,腰酸背痛,腹部疼痛等情况,这些都可能是身体患疾病的一种预示。