梅核气有哪些症状或体征，梅核气的预防方法有哪些
梅核气有哪些症状或体征
第一、咽部异物感
说白了就是咽部好像有东西在那里堵着，你想把它咽下去却又咽不下去，想把它吐出来却又吐不出来，这种感觉真的很不舒服啊，张开嘴看看里面还没东西，那异物到底是什么呢？是痰气交阻，中医里的痰不是吐出的痰，这个痰是看不见的，无形之痰，主要是由于肝气郁结，循经上逆，肝木克脾土，脾虚生痰湿，痰气交阻于咽部，形成梅核气。
第二、咽部不疼痛
咽部只是有堵塞的感觉但没有疼痛，这个特点可以明显区别于肿瘤，如喉癌、食道癌，咽部肿瘤是有疼痛的，所以得了梅核气不要太害怕，不是得了肿瘤，经过调理调理就会痊愈的。
第三、不影响进食
这点也是区别于肿瘤的，肿瘤会影响进食，进食食物时会梗阻，而梅核气不会梗阻，会很顺利地咽下去。
第四、胸闷胁胀
这个是由于梅核气的病因引起的，这种胸闷胁胀是由于肝气郁结于胸中而引起的，平素爱生气，肝气得不到舒发就郁结在两胁，引起闷胀，这也解释了为啥女性爱得这个病，就是因为我们女性由于家庭琐事等原因特别爱生气，生气时间长了就容易引起梅核气，像红楼梦里的林黛玉，总是多愁善感，我想她肯定得过梅核气。
梅核气会产生不小的危害。
1.抑郁。患上梅核气后，患者长期饱受咽喉异物感的困扰，心情会受到影响，可能导致患者出现抑郁症的表现，不想与外界交流，将自己封闭在一方小小的世界中。
2.食欲不振。虽说梅核气患者在吃饭时不会有梗阻的感觉，但是他们的咽喉部不舒服，也有可能使得他们对进食的兴趣减退，进食速度会相应放慢，长期下去，可能会导致神经性厌食症。
3.怀疑和恐惧。梅核气患者可能会怀疑自己是否患上不治之症，时时刻刻都有可能感到怀疑或是恐惧。
梅核气的预防方法有哪些
1、积极的心态
细心开导，解除思想顾虑，增强治疗信心；保持心情舒畅，保持室内空气清新，湿度温度适宜。
2、保持卫生
注意口腔卫生，坚持早晚饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激。
3、饮食要合理
吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食 ，导致肠胃功能紊乱 ，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎；少食煎炒炙焯辛辣食物。
4、积极进行锻炼
加强体育锻炼，增强体质，或用咽喉部的导引法进行锻炼。
5、体检
五官科检查，明确有无疾病的发生。
6、戒烟
吸烟对咽部的危害极大，因此，有慢性咽炎的人必须戒烟。
7、不能张口呼吸
张口呼吸或不由自主地干咳 ，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。
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