艾灸是中医传统疗法，对于腹泻有一定的调理作用，以下是一些常用的艾灸穴位： 神阙穴 位置：位于脐中部，脐中央。

功效：神阙穴与人体先天之气密切相关，艾灸此穴可温补元阳、健脾和胃、理肠止泻，对各种原因引起的腹泻均有较好疗效，尤其适用于寒性腹泻。

操作方法：可采用隔盐灸或直接悬灸。

隔盐灸时，将纯净干燥的食盐填于脐窝，上置艾绒做成的艾炷施灸；悬灸则是将点燃的艾条悬于穴位上方2 - 3厘米处，以局部温热、红晕但不烫伤皮肤为度，每次艾灸15 - 20分钟，每日1 - 2次。

天枢穴 位置：在腹中部，距脐中2寸，左右各一穴。

功效：天枢穴是大肠之募穴，能调理胃肠气机、分清泌浊，对腹泻、便秘等肠道疾病有很好的调节作用。

无论是实证腹泻还是虚证腹泻，艾灸天枢穴都能起到一定的治疗效果。

操作方法：采用温和灸，将艾条点燃后对准天枢穴，距离皮肤3厘米左右进行熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，每侧穴位艾灸10 - 15分钟，每日1 - 2次。

中脘穴 位置：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

功效：中脘穴为胃之募穴、腑会，具有健脾和胃、消食化积、降逆止呕等功效。

艾灸中脘穴可增强脾胃功能，运化水湿，从而改善腹泻症状，尤其适合因脾胃虚弱、消化不良引起的腹泻。

操作方法：温和灸，手持艾条在穴位上方3厘米左右进行施灸，以局部皮肤红晕、温热舒适为度，每次艾灸15 - 20分钟，每日1 - 2次。

足三里穴 位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

功效：足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气、通经活络等作用。

艾灸足三里可提高脾胃的运化能力，增强机体免疫力，对于慢性腹泻、虚寒性腹泻效果显著。

操作方法：温和灸，将艾条点燃后对准足三里穴，距离皮肤2 - 3厘米进行熏烤，每侧穴位艾灸10 - 15分钟，以局部皮肤微微发红为度，每日1 - 2次。

上巨虚穴 位置：在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

功效：上巨虚为大肠之下合穴，“合治内腑”，艾灸此穴可调节大肠功能，清利湿热、健脾理气，对腹泻、痢疾等肠道病症有治疗作用。

操作方法：温和灸，艾条距离穴位皮肤2 - 3厘米进行施灸，每次每侧穴位艾灸10 - 15分钟，每日1 - 2次。

艾灸治疗腹泻需根据病情和个人体质进行，若腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医明确病因，进行针对性治疗 。

艾灸腹泻穴位图（1）

艾灸腹泻穴位图（2）

艾灸腹泻穴位图（3）

艾灸腹泻穴位图（4）

艾灸腹泻穴位图（5）

艾灸腹泻穴位图（6）

艾灸腹泻穴位图（7）

艾灸腹泻穴位图（8）

艾灸腹泻穴位图（9）

艾灸腹泻穴位图（10）

艾灸腹泻穴位图（11）

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艾灸腹泻穴位图（13）

艾灸腹泻穴位图（14）

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艾灸腹泻穴位图（20）

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艾灸腹泻穴位图（26）

艾灸腹泻穴位图（27）

艾灸腹泻穴位图（28）

艾灸腹泻穴位图（29）

艾灸腹泻穴位图（30）