挑莎穴位图
你想问的可能是 “挑痧” 以及涉及的穴位。
挑痧是中医传统疗法之一，通过特制的针具或其他工具，挑破特定部位皮肤，挤出少量血液或组织液，以达到调节气血、疏通经络、祛邪排毒等目的。
以下为你介绍一些挑痧常用穴位： 头面部穴位 太阳穴：在头部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。
太阳穴是经外奇穴，挑痧此处可缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳等症状。
对于外感风热、肝阳上亢引起的头痛效果较好。
印堂穴：在额部，两眉头连线中点。
印堂穴归属经外奇穴，挑痧此穴位有助于调理肺气、醒脑开窍，可用于缓解头晕、鼻塞、鼻炎等问题。
颈项部穴位 风池穴：位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。
风池穴属足少阳胆经，挑痧该穴位可疏风清热、清利头目，常用于治疗感冒、头痛、眩晕、耳鸣等病症。
大椎穴：在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。
大椎穴为督脉之穴，挑痧大椎穴有解表清热、通阳理气等作用，对发热、咳嗽、颈椎病等有一定的调理功效。
胸腹部穴位 膻中穴：在胸部，横平第4肋间，前正中线上。
膻中穴是人体任脉上的重要穴位，挑痧此处可宽胸理气、止咳平喘，常用于治疗胸闷、胸痛、心悸、咳嗽等症状。
中脘穴：在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。
中脘穴属任脉，挑痧中脘穴可健脾和胃、消食化积，对胃痛、胃胀、呕吐、消化不良等消化系统疾病有一定疗效。
四肢穴位 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。
合谷穴是手阳明大肠经的原穴，挑痧合谷穴具有疏风解表、行气活血、通络止痛的作用，可用于治疗头痛、牙痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等多种病症。
足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，挑痧足三里可调理脾胃、补中益气、通经活络，对消化系统疾病、免疫力低下等有较好的保健治疗作用。
挑痧操作需要一定的专业知识和技能，应由经过专业培训的人员进行，避免因操作不当造成不良后果。
如果身体不适，建议及时就医并在医生指导下选择合适的治疗方法。
挑莎穴位图（1）
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