中医通过刺激特定穴位，对改善手部湿疹症状有一定辅助作用。

以下是一些相关穴位： 合谷穴 位置：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。

简便取穴方法是，将一手的拇指指间关节横纹放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下就是合谷穴。

功效：合谷穴属手阳明大肠经，“肺与大肠相表里”，刺激合谷穴可调节大肠经气血，有助于清热解表、疏风通络，对于因湿热蕴结引起的手部湿疹，能起到一定的清热祛湿作用，缓解局部瘙痒、红肿等症状。

按摩方法：用对侧手的拇指指腹垂直按压合谷穴，力度适中，以穴位局部产生酸麻胀的感觉为宜，每次按压3 - 5分钟，每天可操作3 - 4次。

曲池穴 位置：在肘区，尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处。

当屈肘成直角时，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点便是该穴位。

功效：曲池穴同样归属手阳明大肠经，具有清热利湿、调和气血的功效。

刺激此穴位可以促进气血运行，清除体内湿热之邪，减轻手部湿疹所带来的炎症反应，对于改善手部皮肤的红肿、渗出等情况有帮助。

按摩方法：用拇指或中指指腹按压曲池穴，每次按摩5 - 10分钟，每日2 - 3次。

也可以用艾灸，将艾条点燃后，距离穴位皮肤2 - 3厘米进行熏烤，每次15 - 20分钟，以局部皮肤微微发红为度，但要注意避免烫伤。

劳宫穴 位置：位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

功效：劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴，有清心火、凉血热的作用。

手部湿疹有时与心经有热有关，刺激劳宫穴可清泻心火，使心经气血通畅，对于因心经有热导致的手部湿疹瘙痒、心烦等症状有一定缓解作用。

按摩方法：用拇指指腹轻柔地按揉劳宫穴，每次按揉3 - 5分钟，每天早晚各进行一次。

按揉时力度要适中，以穴位处有轻微的酸胀感为佳。

血海穴 位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

简便取穴法：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下即是血海穴，对侧反之。

功效：血海穴属足太阴脾经，具有养血润燥、祛风止痒的功效。

中医认为，“治风先治血，血行风自灭”，刺激血海穴可调节气血，改善血虚风燥型手部湿疹的症状，如皮肤干燥、脱屑、瘙痒等。

按摩方法：用拇指指腹按压血海穴，每次按压5 - 10分钟，每天可按摩2 - 3次。

也可采用艾灸的方式，操作方法同曲池穴艾灸。

三阴交穴 位置：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

功效：三阴交穴是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交会穴。

刺激三阴交穴可健脾除湿、调补肝肾，对于因脾虚湿盛、肝肾不足引起的手部湿疹，能从整体上调节身体脏腑功能，改善湿疹症状。

按摩方法：用拇指指腹垂直按压三阴交穴，每次按摩3 - 5分钟，两侧穴位可交替进行，每天早晚各一次。

穴位刺激对改善手部湿疹有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。

如果手部湿疹症状严重，应及时就医，遵医嘱进行药物等治疗。

手部湿疹穴位图（1）

手部湿疹穴位图（2）

手部湿疹穴位图（3）

手部湿疹穴位图（4）

手部湿疹穴位图（5）

手部湿疹穴位图（6）

手部湿疹穴位图（7）

手部湿疹穴位图（8）

手部湿疹穴位图（9）

手部湿疹穴位图（10）

手部湿疹穴位图（11）

手部湿疹穴位图（12）

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手部湿疹穴位图（20）

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手部湿疹穴位图（22）

手部湿疹穴位图（23）

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手部湿疹穴位图（25）

手部湿疹穴位图（26）

手部湿疹穴位图（27）

手部湿疹穴位图（28）

手部湿疹穴位图（29）