喉炎穴位图解
中医认为,通过刺激特定穴位,可调节人体经络气血运行,对喉炎起到辅助治疗作用,能帮助减轻喉炎引发的咽喉疼痛、声音嘶哑等症状。
以下为您介绍一些与喉炎相关的穴位及其解析: 廉泉穴 位置:位于人体颈部,当前正中线上,结喉上方,舌骨上缘凹陷处。
功效:此穴主要联络任脉及阴维脉,具有清利咽喉、消肿止痛、开窍苏厥的功效,对于喉炎引起的咽喉肿痛、舌缓流涎、舌下肿痛等有较好的调理作用。
刺激该穴位可使局部气血通畅,减轻喉部炎症导致的气血阻滞,从而缓解不适症状。
按摩方法:患者仰卧位或坐位,医者或自行用拇指指腹按压廉泉穴,力度适中,以穴位局部有酸胀感为度,每次按压 3 - 5 分钟,每日可按压 3 - 5 次。
天突穴 位置:在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
功效:归属任脉,能宽胸理气、化痰止咳、清利咽喉。
它处于咽喉要道附近,可直接作用于喉部,改善喉部气血循环,减轻喉部黏膜的充血水肿,对喉炎引发的咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
按摩方法:一般采用食指或中指指端轻轻按揉天突穴,动作要轻柔缓和,避免用力过度刺激气管,每次按揉 2 - 3 分钟,每天 2 - 3 次。
也可用食指指腹垂直向下点按,以产生酸麻胀的感觉为宜。
人迎穴 位置:位于颈部,喉结旁开 1.5 寸,胸锁乳突肌的前缘,颈动脉搏动处。
功效:属于足阳明胃经穴位,具有疏风清热、利咽散结的功效。
刺激人迎穴可调节局部气血,疏散风热之邪,减轻喉部炎症,对于喉炎伴有发热、咽喉红肿疼痛等症状有辅助治疗作用。
按摩方法:用双手食指和中指同时轻轻按揉两侧人迎穴,注意不要压迫到颈动脉,力度以穴位处有轻微酸胀感为度,每次按揉 3 - 5 分钟,每日 2 - 3 次。
合谷穴 位置:在手背,第 2 掌骨桡侧的中点处。
简便取穴方法:以一手的拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下就是合谷穴。
功效:为手阳明大肠经原穴,有疏风解表、行气活血、通络止痛的作用。
由于手阳明大肠经与肺经相表里,且经脉循行经过咽喉部位,刺激合谷穴可通过经络传导,调节喉部气血,疏散风热,对喉炎有一定的治疗效果,尤其适用于外感风热引起的喉炎。
按摩方法:用对侧拇指指腹垂直按压合谷穴,力度稍重,以产生明显的酸麻胀感为度,每次按压 3 - 5 分钟,每日可按压多次。
也可两手交替进行按摩。
少商穴 位置:位于手指,拇指末节桡侧,指甲根角侧上方 0.1 寸(指寸)。
功效:是手太阴肺经的井穴,具有清热利咽、醒脑开窍的功效。
井穴多用来治疗急症,少商穴可快速清泻肺火,对于喉炎导致的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有很好的缓解作用,尤其适用于肺经有热引起的喉炎。
按摩方法:用另一手的拇指指尖掐按少商穴,每次掐按 1 - 2 分钟,以穴位处感到酸痛为度,每日可进行 3 - 5 次。
必要时,也可用三棱针点刺少商穴放血,以泻肺火,但此操作需由专业医生进行。
穴位按摩对喉炎有一定辅助治疗作用,但不能替代正规医疗治疗。
如果喉炎症状严重或持续不缓解,应及时就医,接受专业诊断和治疗 。
喉炎穴位图解(1)
喉炎穴位图解(2)
喉炎穴位图解(3)
喉炎穴位图解(4)
喉炎穴位图解(5)
喉炎穴位图解(6)
喉炎穴位图解(7)
喉炎穴位图解(8)
喉炎穴位图解(9)
喉炎穴位图解(10)
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