以下为您介绍一些对于咳嗽有辅助治疗作用的穴位： 天突穴 位置：位于颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。

也就是在喉结下方，胸骨上缘的凹陷处。

操作方法：一般采用点按法，用食指或中指指腹轻轻按压穴位，力度适中，以局部有酸胀感为宜，每次按压5 - 10分钟，每日可操作多次。

功效：该穴位主要能宣通肺气、消痰止咳，对于各种原因引起的咳嗽、气喘、咽喉肿痛等呼吸道病症都有一定的缓解作用。

尤其对寒邪犯肺或痰湿阻肺导致的咳嗽效果较为明显。

膻中穴 位置：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

操作方法：可以用手掌大鱼际或掌根轻轻揉按该穴位，频率约每分钟60 - 80次，每次按摩10 - 15分钟；也可用拇指点按，力度以产生酸麻胀的感觉为佳。

功效：膻中穴有宽胸理气、止咳化痰的功效。

对于咳嗽伴有胸闷、气短等症状有很好的调理作用，特别是因情志不畅、肝气郁结导致的咳嗽，刺激此穴能起到疏解气机、减轻咳嗽的效果。

肺俞穴 位置：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

简便取穴法是低头时，摸到颈后最高的骨头（第七颈椎棘突），往下数三个椎体，旁开两横指处即为肺俞穴。

操作方法：通常采用按揉法，双手握拳，用食指关节或拇指指腹按揉穴位，每次左右两侧穴位各按揉3 - 5分钟，力度以局部微微发红、有温热感为宜。

也可进行艾灸，用艾条温和灸10 - 15分钟。

功效：肺俞穴是肺脏之气输注于背部的特定穴位，直接与肺部相连，能调节肺脏功能，增强肺的抵抗力。

对于各种咳嗽，无论是外感咳嗽还是内伤咳嗽，刺激肺俞穴都能起到宣肺止咳、疏风清热、补益肺气等作用。

列缺穴 位置：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

简便取穴时，两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。

操作方法：用拇指指腹垂直按压穴位，力度由轻到重，以产生明显的酸麻胀感为度，每次按压3 - 5分钟，每天可操作3 - 4次。

功效：列缺穴属于手太阴肺经的络穴，能疏风解表、宣肺止咳。

对于外感风寒或风热引起的咳嗽、头痛、咽痛等症状有较好的缓解作用，尤其适用于初期咳嗽。

尺泽穴 位置：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

屈肘时，在肘横纹上，肱二头肌肌腱外侧缘的凹陷中可以找到。

操作方法：一般用拇指指腹按压穴位，力度稍重，以局部有较强的酸胀感为宜，每次按压3 - 5分钟，每日2 - 3次。

也可进行点刺放血，但需专业人士操作。

功效：尺泽穴为肺经合穴，具有清泻肺热、止咳平喘的功效。

对于肺热壅盛导致的咳嗽、气喘、咳血等症状有显著疗效，常配合其他穴位治疗热性咳嗽。

咳嗽穴位图示（1）

咳嗽穴位图示（2）

咳嗽穴位图示（3）

咳嗽穴位图示（4）

咳嗽穴位图示（5）

咳嗽穴位图示（6）

咳嗽穴位图示（7）

咳嗽穴位图示（8）

咳嗽穴位图示（9）

咳嗽穴位图示（10）

咳嗽穴位图示（11）

咳嗽穴位图示（12）

咳嗽穴位图示（13）

咳嗽穴位图示（14）

咳嗽穴位图示（15）

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咳嗽穴位图示（18）

咳嗽穴位图示（19）

咳嗽穴位图示（20）

咳嗽穴位图示（21）

咳嗽穴位图示（22）

咳嗽穴位图示（23）

咳嗽穴位图示（24）

咳嗽穴位图示（25）

咳嗽穴位图示（26）

咳嗽穴位图示（27）

咳嗽穴位图示（28）

咳嗽穴位图示（29）

咳嗽穴位图示（30）