喉咙穴位图解
以下为您详细介绍一些与喉咙相关的穴位: 廉泉穴 位置:在颈部,当前正中线上,结喉上方,舌骨上缘凹陷处。
功效主治:主要用于治疗舌下肿痛、舌根急缩、舌强不语、口舌生疮、暴喑、喉痹、吞咽困难等咽喉及口腔病症。
该穴位归属任脉,任脉循行经过咽喉部位,刺激廉泉穴可疏通局部气血,缓解喉咙部位的不适 。
按摩方法:用拇指指腹轻轻按压廉泉穴,力度适中,以穴位处有酸胀感为宜,每次按压3 - 5分钟,每天可进行3 - 4次。
天突穴 位置:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。
功效主治:能宽胸理气、化痰止咳、利咽开音。
可用于治疗咳嗽、气喘、胸痛、咽喉肿痛、暴喑、梅核气等病症。
它处于喉咙下方关键位置,刺激此穴可调节喉部气机,减轻喉咙的堵塞感、疼痛等症状。
按摩方法:将食指或中指放在穴位上,轻轻按压,每次按压5 - 10分钟,每天可操作2 - 3次。
注意按压时手法要轻柔,避免用力过度对喉部造成损伤。
人迎穴 位置:在颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。
功效主治:具有疏风清热、利咽散结的功效。
常用于治疗咽喉肿痛、气喘、瘰疬、瘿气、高血压等病症。
由于其临近喉咙且处于气血运行要道,刺激人迎穴可改善喉咙局部的气血供应,减轻炎症引起的肿痛。
按摩方法:用食指和中指指腹轻轻按揉人迎穴,动作要轻柔缓慢,避免压迫到颈动脉,每次按揉2 - 3分钟,每天2 - 3次。
扶突穴 位置:在颈外侧部,结喉旁,当胸锁乳突肌前、后缘之间。
功效主治:可清热消肿、利咽开音。
主要用于治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、暴喑、瘰疬、颈部手术针麻等。
刺激扶突穴能调节喉咙周围经络气血,缓解喉咙的不适症状,尤其对声音嘶哑等有一定改善作用。
按摩方法:用拇指指腹按揉扶突穴,力度以穴位处微微酸胀为度,每次按揉3 - 5分钟,每日2 - 3次。
照海穴 位置:在足内侧,内踝尖下方凹陷处。
功效主治:滋阴清热,利咽安神。
常用于咽喉干燥、肿痛、目赤肿痛、失眠、癫痫等病症。
照海穴属足少阴肾经,肾经与喉咙有内在联系,肾阴不足容易导致喉咙干痛等症状,刺激照海穴可滋养肾阴,从而缓解喉咙干燥疼痛等问题。
按摩方法:用拇指指腹垂直按压照海穴,力度适中,每次按压3 - 5分钟,每天早晚各一次。
也可进行艾灸,点燃艾条后距离穴位皮肤2 - 3厘米进行熏烤,以局部温热舒适为度,每次艾灸15 - 20分钟,每周2 - 3次。
喉咙穴位图解(1)
喉咙穴位图解(2)
喉咙穴位图解(3)
喉咙穴位图解(4)
喉咙穴位图解(5)
喉咙穴位图解(6)
喉咙穴位图解(7)
喉咙穴位图解(8)
喉咙穴位图解(9)
喉咙穴位图解(10)
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喉咙穴位图解(19)
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喉咙穴位图解(23)
喉咙穴位图解(24)
喉咙穴位图解(25)
喉咙穴位图解(26)
喉咙穴位图解(27)
喉咙穴位图解(28)
喉咙穴位图解(29)