很多人喜欢烫发染发，烫发染发可以使头发变得更有个性，但是烫发染发的危害还是很大的，因为烫染的发剂都是化学产品，不仅对头发有伤害，而且对身体也不好，但是仍然还有很多人赶风潮。烫发染发是两个不同的步骤，那么烫发染发一起做好还是分开好？

头发烫染可以一起做吗

烫染理论上可以一起做

安全性高的植物染发，是通过头发表面的氧化反应着色。烫发是打破头发中的硫化键和氢键，再将头发结构重组定型。由于作用位置不同，理论上来说两者一起做不冲突。

头发烫染一起好还是分开比较好

建议分开做比较好。

现在一般用的都是化学烫发，首先通过化学反应将头发中的硫化键和氢键打破，然后是使之重组并趋于稳定，烫发的过程中会使头发表层的鳞片遭到破坏，使头...

染发使用的化学药剂也会对头皮和头发有一定的害处，若是其中的有害物质进入人体是很难排出来的。所以建议烫染不要一起做。

第一点：先烫再染

先烫再染是最常见的操作方式，只要卷度的弹性和卷形烫到位，染发对卷形的影响是很小的。但细软或受损发质，还是要注意操作方法，这类发型自身弹性就差，染发后对卷度的影响还是很大的。

细软受损发质在烫发时，选择比目标小一号的杠子，染发的时候就不用担心影响卷度的问题。或者染发时选择6%的低度双氧，就不会影响卷度大小与弹性的。健康粗硬发质可忽略这个过程，只要做好防护，直接染发就可以了，不会影响卷度的。

第二点：先染再烫

先染再烫这种方法现在也很流行，但只适合染6度棕色系的发色，即便掉色也不会太明显，而其他颜色容易掉色，所以先染再烫都会选择棕色。这样操作染发后，再软化头发，速度会快很多，既节约时间，又能获得很好的软化效果，所以这种方法也被普遍采用。

对于受损发质，或者染较浅的颜色，烫发前把同色系的头发打蜡产品加入到烫发水中再进行软化，这样头发表面就会包裹上颜色，烫发后颜色就不会掉了，而且色泽比烫发前更有光泽度和质感。

如果烫发后发现发尾有掉色现象，可在拆杠后不要洗头发，直接把目标基色或者6/11的灰色与6%的双氧1:1调配，涂抹在掉色的头发上，等颜色变暗再洗头发，这样颜色就补充回来了。

第三点：保护措施

无论是先烫再染还是先染再烫，，操作的时候都在受损的部位，涂抹一些水溶性蛋白，可降低烫染产品中的碱性成分，就能减少发质的损伤了。

烫发和染发的操作衔接的时候，也必须使用一些蛋白类的头发填充物，来保护头发。比如先烫再染的时候，可给染发剂中加入1/4水份溶性蛋白，就能减少损伤。先染再烫的时候，也可以把1/4份水溶性蛋白加入到烫发中，也能起到保护作用。

烫染后的头发，洗发的时候选择无硅油的洗护产品，每周做一次发膜焗油护理，补充头发流失的蛋白质，不仅可以增加卷度弹性，也能让染过的头发色泽更鲜艳，还能延缓掉色的时间。

如果你时间充足，又不在意烫染间隔期间的尴尬，可以选择烫后两周再染，或者然后四周再烫。如果时间不够充足，或者希望尽快呈现出漂亮的卷发和颜色，可以选择上面这三种方案，就可以同一天完成烫发和染发两个项目，还能做到相互不影响，受损程度也能大大降低。

最后总结：

1、烫发染发可以同一天进行，操作前及中间必须进行蛋白填充，降低烫染对发质的损伤；

2、先烫再染时，用小一号的杠子卷发，或者选择6%的双氧染发，可减少染发对卷度的影响；

2、先烫再染时，选择6度以内的棕色，或者给烫发水中加入同色系的头发打蜡，就不会影响染发的颜色了。

烫染头发要注意些什么

1、做过敏测试

做头发前要做皮试，检测对烫染药水是否过敏。如果24小时内客人没有红肿、疼痛、瘙痒等，才可以继续进行烫染。

2、女性避开生理期。

生理期女性体质特殊，身体抵抗力较差，烫染头发对健康伤害更大。

3、不染颜色过于艳丽，与发质本身颜色相差太大的颜色。

染过浅的颜色，或者很鲜艳亮丽的发色，需要先褪色，用到的化学试剂会更多，这对发质和头皮伤害更大。

怎样护理烫染后的头发

（1）烫染的头发通常在洗头之后都要用吹风吹干，但是电吹风如果使用不当的话本事就是很伤头发的，在使用电吹风的时候记住不要倒吹，也不要对着头皮吹，吹到半干就可以了在最大程度上减少对头发的损伤。

（2）在家的时候我们也可以达到理发店的效果，我们可以再超市买比较好的发膜，然后在洗完头之后抹在头发上，之后拿热毛巾把头发裹起来，还嫌不够的话还可以再毛巾的外面加上保鲜膜，15分钟之后洗掉，你会发现其实效果和理发店花几十块钱做的一样。

（3）在家中还能有一些生活小妙招来护理头发那就是啤酒，我们可以取啤酒和洗发水加热混合在一起，冷却后制造出的啤酒洗发水，可以改变头发干枯毛躁的样子。