绿茶和柠檬能一起泡吗？柠檬绿茶的做法

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绿茶几乎是我们生活中无处不在的一种茶，比如很多上班族经常在办公室自己泡绿茶，很多学生去奶茶店买绿茶。柠檬也是一种生活中常常用到的水果，虽然是一种水果，但是我们多数时间吃到柠檬可能都是在“喝柠檬”。那么，绿茶和柠檬可以一起泡茶吗？

绿茶和柠檬能一起泡吗？柠檬绿茶的做法

1、绿茶柠檬能一起泡

绿茶和柠檬是可以一起泡茶的，我们也经常见到奶茶店都有柠檬绿茶卖。首先绿茶不含有任何会与柠檬发生毒副反应的物质；再者绿茶的主要作用清热解毒、消食消积、降血脂血糖，而柠檬主要的作用也有清热解暑、消食开胃、软化血管等。所以绿茶和柠檬不仅不相克，也有很多相似的功效作用。所以绿茶和柠檬不仅能一起泡茶，还是绝配。

2、柠檬绿茶具体做法

做柠檬绿茶首先需要准备的食材有：柠檬、绿茶茶叶、蜂蜜；

柠檬绿茶的具体做法：

（1）首先是绿茶泡开，绿茶泡好之后，可以滤去茶叶，茶水放凉备用；

（2）然后是将柠檬洗净，切片，每200毫升绿茶搭配3片柠檬，将柠檬放进绿茶里面，可以用勺子或者其他工具挤压柠檬，让柠檬汁泡出来；

（3）最后再茶里面加少许蜂蜜，可以根据自己的口味添加，还可以加一些冰，口味会更好。

3、柠檬绿茶清热减脂

上面就有提到柠檬和绿茶一样，有清热开胃的作用，非常适合夏季食用，另外，柠檬还有软化血管的作用，对心血管疾病有很好的预防作用；而绿茶的主要作用就是降血脂血糖，有很好的清血管作用，所以也是对心血管疾病有比较好的预防治疗效果，绿茶还有清热解毒、利水消肿等的作用。所以绿茶和柠檬搭配，功效作用都是加倍的。

绿茶和柠檬能一起泡吗？柠檬绿茶的做法