眼跳预兆 眼皮跳的征兆有哪些
眼跳预兆 眼皮跳的征兆有哪些
一、眼皮跳是什么预兆
民间有种比较迷信的说法，说眼皮跳预兆着有什么事情的发生，这是没有什么科学根据的。科学的解释是，眼皮跳是因为眼轮匝肌在不自主的收缩舒张而引起的，可能是由于以下因素造成的。可能是由于睡眠和休息不足导致的，眼部疲劳就会跳的。这种情况建议好好休息，减少用眼过度，也可能是眼部疾病比如眼睛发炎红肿酸胀引起的，建议用眼卫生，去眼科就诊。
眼皮跳一般预兆着眼部肌肉过于疲劳，可能是长时间用眼、睡眠不足造成的。可以局部进行热敷，促进肌肉的放松。适当休息一段时间，保证眼部肌肉得到休息和放松。适当补充营养物质，多吃维生素高的水果和蔬菜。如果需要长时间的用眼，需经常按摩眼部肌肉才可以。
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