堵脉穴位图
并不存在 “堵脉穴位” 这种正规中医术语表述，推测你想问的可能是人体重要且容易出现气血不畅等情况的穴位 。
以下为你介绍一些在经络气血运行方面较为关键，可能出现气血阻滞进而产生不适症状的穴位： 头部 百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
当头部气血不畅，如长期熬夜、精神压力大时，百会穴处可能会有沉重、憋闷感，影响清阳之气上升，导致头晕、记忆力减退等。
神庭穴：在头部，当前发际正中直上0.5寸。
若情志不舒、肝郁气滞，气血不能正常荣养头部，神庭穴附近可能出现堵塞感，引发头痛、失眠等症状。
颈部 风池穴：在项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
长时间低头看手机、伏案工作，颈部气血运行受阻，风池穴往往会有明显压痛，还可能牵连至肩部、头部，引起肩颈疼痛、头晕等不适。
天柱穴：位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子两侧凹处。
风寒侵袭颈部或颈部肌肉劳损时，天柱穴气血易不通畅，出现僵硬、酸痛等表现，影响头部供血。
胸部 膻中穴：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
情绪波动较大，如生气、焦虑时，人体气机紊乱，膻中穴处容易出现憋闷、堵塞感，甚至引发胸痛、呼吸不畅等症状。
乳根穴：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。
女性在月经周期或因内分泌失调等原因，乳腺气血不畅时，乳根穴可能出现胀痛、硬结等情况。
腹部 关元穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
肾阳虚衰、寒邪凝滞下焦时，关元穴处气血运行不畅，可能出现腹痛、腹泻、宫寒不孕、男性性功能障碍等问题。
气海穴：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
气虚体弱或饮食不节损伤脾胃之气，气海穴处的气机容易壅滞，出现腹胀、消化不良等症状。
四肢 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。
外感邪气侵袭经络或手部过度劳累，合谷穴气血流通受阻，可出现局部疼痛、麻木，还可能影响到头面部气血，引发头痛、牙痛等。
足三里穴：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
脾胃虚弱、饮食积滞时，足三里穴作为胃经重要穴位，气血运行会受到影响，出现消化不良、腹胀、腹痛等表现。
三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
女性经期不调、肝肾气血不足时，三阴交穴处气血易瘀滞，出现下肢沉重、酸痛，以及月经不调、痛经等妇科病症。
堵脉穴位图（1）
堵脉穴位图（2）
堵脉穴位图（3）
堵脉穴位图（4）
堵脉穴位图（5）
堵脉穴位图（6）
堵脉穴位图（7）
堵脉穴位图（8）
堵脉穴位图（9）
堵脉穴位图（10）
堵脉穴位图（11）
堵脉穴位图（12）
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堵脉穴位图（29）
堵脉穴位图（30）
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