泰衡穴位图
你想问的可能是“太冲穴”。
它是人体一个非常重要的穴位,属于足厥阴肝经。
位置:位于足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动处 。
简单找法是把大脚趾和二脚趾往根部掰,两根骨头交汇的地方有个凹陷,就是太冲穴。
功效主治: 调节情志:中医认为肝主疏泄,调畅情志。
太冲穴作为肝经的原穴,刺激它能帮助调节情绪,对于肝郁气滞引起的心情抑郁、烦躁易怒等有较好的调理作用。
比如生活中因压力大而情绪不佳的人,按摩太冲穴后可能会感到心情舒缓。
平肝息风:可用于改善肝阳上亢导致的头晕、头痛、目眩等症状。
高血压患者常伴有肝阳上亢的情况,适当刺激太冲穴,对稳定血压、缓解头晕等不适有辅助效果。
调理妇科疾病:由于肝经与女性生殖系统关系密切,太冲穴对月经不调、痛经、闭经等妇科病症也有一定的治疗作用。
缓解胁痛:对于肝气不舒引起的胁肋部疼痛、胀满等不适,刺激太冲穴能起到疏通经络、行气止痛的功效。
日常保健时,可用拇指指腹按揉太冲穴,每次每侧穴位按揉3 - 5分钟,以局部有酸胀感为宜。
如果确实不是“太冲穴”,请你再次确认穴位名称信息,以便我更准确作答。
泰衡穴位图(1)
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