是小腿穴位图
小腿分布着许多重要穴位，以下为您介绍一些常见且重要的穴位： 足三里穴 位置：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
简单取穴方法是，正坐屈膝，用自己的手虎口围住髌骨上外缘，四指向下，中指尖处即为此穴。
功效：调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿 、扶正祛邪。
它是保健要穴，日常按摩可增强免疫力，调节消化系统功能，促进营养吸收。
主治疾病：常用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等胃肠疾病，对下肢痿痹、水肿，以及心悸、失眠、癫狂等也有一定疗效。
三阴交穴 位置：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
也就是在内脚踝向上量四横指宽的位置。
功效：健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络。
对女性生理健康有重要作用，能调节月经不调、痛经、闭经等妇科病症。
主治疾病：除妇科疾病外，还可治疗遗精、阳痿、遗尿等男科疾病，以及失眠、高血压、糖尿病、皮肤瘙痒等多种病症。
阳陵泉穴 位置：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。
功效：疏肝利胆、清热利湿、舒筋活络。
是胆经的合穴，对肝胆系统有很好的调节作用。
主治疾病：主要用于治疗黄疸、胁痛、口苦、呕吐等肝胆病症，以及下肢痿痹、膝肿痛等经络病症。
承山穴 位置：位于小腿后侧，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处。
伸直小腿或足跟上提时，小腿肚下出现的尖角凹陷处就是该穴位。
功效：理气止痛、舒筋活络、消痔通便。
可缓解腿部疲劳、疼痛，对痔疮也有一定辅助治疗作用。
主治疾病：常用于治疗腿痛拘挛、小腿转筋，以及便秘、痔疮等病症。
委中穴 位置：在膝后区，腘横纹中点。
也就是膝盖后面两条大筋中间的位置。
功效：清热解毒、凉血止血、舒筋活络、开窍醒神。
是人体重要的排毒通道之一，能排出体内湿气、毒素。
主治疾病：主要治疗腰背痛、下肢痿痹等腰腿病症，以及腹痛、吐泻、小便不利、遗尿等脏腑病症，还有丹毒、瘾疹等皮肤病症。
是小腿穴位图（1）
是小腿穴位图（2）
是小腿穴位图（3）
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是小腿穴位图（30）
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