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十二穴位图片

人体经络系统包含众多穴位,若以十二经脉每条经脉选取一个具有代表性穴位为例,以下为您详细介绍: 手太阴肺经 - 尺泽穴 位置:在肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。

功效:清热和胃、通络止痛、止咳平喘。

主治:咳嗽、气喘、咯血、潮热、胸部胀满、咽喉肿痛、小儿惊风、吐泻、肘臂挛痛等。

手阳明大肠经 - 曲池穴 位置:在肘区,尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处。

功效:疏风清热、调和气血、消肿止痛。

主治:手臂痹痛、上肢不遂、热病、高血压、癫狂、腹痛、吐泻、咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛、瘾疹、湿疹、瘰疬等。

足阳明胃经 - 足三里穴 位置:在小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴外1横指处,犊鼻与解溪连线上。

功效:燥化脾湿,生发胃气。

主治:胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、泄泻、痢疾、便秘、乳痈、肠痈、下肢痹痛、水肿、癫狂痫、脚气、虚劳羸瘦等。

该穴是保健要穴,有强壮作用 。

足太阴脾经 - 三阴交穴 位置:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。

功效:健脾和胃、调补肝肾、行气活血、疏经通络。

主治:肠鸣腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸证;月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病证;遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾患;心悸,失眠,高血压;下肢痿痹;阴虚诸证。

手少阴心经 - 神门穴 位置:在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘凹陷处。

功效:宁心安神、清心泻火、凉血通络。

主治:心痛、心烦、惊悸、怔忡、失眠、健忘、痴呆、癫狂痫等心与神志病证。

手太阳小肠经 - 后溪穴 位置:在手内侧,第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。

功效:清热利窍、散风舒筋。

主治:头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋、目赤;癫狂痫;疟疾。

足太阳膀胱经 - 委中穴 位置:在膝后区,腘横纹中点。

功效:舒筋活络、清热凉血、开窍醒神。

主治:腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证;腹痛、急性吐泻;小便不利、遗尿;丹毒、瘾疹、皮肤瘙痒、疔疮。

足少阴肾经 - 涌泉穴 位置:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。

约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中 。

功效:滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍、调二便。

主治:昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂痫、头痛、头晕、目眩、失眠;咯血、咽喉肿痛、喉痹、失音;大便难、小便不利;奔豚气;足心热。

手厥阴心包经 - 内关穴 位置:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

功效:宁心安神、理气止痛、和胃降逆。

主治:心痛、心悸、胸闷、胃痛、呕吐、呃逆、失眠、癫狂痫、眩晕、偏头痛等。

手少阳三焦经 - 外关穴 位置:在前臂后区,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。

功效:疏风清热、通利三焦、聪耳明目。

主治:热病;头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证;瘰疬;胁肋痛;上肢痿痹不遂。

足少阳胆经 - 阳陵泉 位置:在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。

功效:疏肝利胆、清热利湿、舒筋活络。

主治:黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证;膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患;小儿惊风。

足厥阴肝经 - 太冲穴 位置:在足背,第1、2跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动处。

功效:平肝息风、清热利湿、通络止痛。

主治:中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证;月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下等妇科经带病证;黄疸、胁痛、腹胀、呕逆等肝胃病证;癃闭,遗尿;下肢痿痹,足跗肿痛。

 

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