感冒拇指穴位图
感冒时可通过按摩拇指上的穴位来缓解症状，主要涉及少商穴和鱼际穴： 少商穴 位置：位于手指，拇指末节桡侧，指甲根角侧上方0.1寸（指寸） 。
简单来说，就是在大拇指指甲外侧边缘，靠近指甲角的地方。
功效：解表清热、通利咽喉、苏厥开窍。
主治外感风热所导致的咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状，对于感冒初期出现的发热、咽痛等有一定缓解作用。
按摩方法：用另一手的拇指指尖垂直用力掐按少商穴，力度以产生明显酸痛感为宜，每次掐按3 - 5分钟，可双侧穴位交替进行，每天3 - 4次。
也可以用三棱针点刺少商穴放血，能起到更好的清热效果，但此操作需由专业医护人员进行。
鱼际穴 位置：在手部，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。
即把手握成拳，在大拇指根部肌肉（大鱼际）最高点处。
功效：清利肺气、疏风清热。
可改善感冒引起的咳嗽、咳痰、发热等症状，尤其对肺经风热有较好的调理作用。
按摩方法：用对侧手的拇指指腹按揉鱼际穴，以穴位为中心，做顺时针方向的环形揉动，力度适中，以局部有酸胀感为度，每次按揉5 - 10分钟，每天2 - 3次。
此外，配合其他穴位如合谷穴（位于手背，第2掌骨桡侧的中点处）、风池穴（位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中）等，对缓解感冒症状效果可能更佳。
不过穴位按摩只是辅助缓解感冒症状的方法，若感冒症状严重，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。
感冒拇指穴位图（1）
感冒拇指穴位图（2）
感冒拇指穴位图（3）
感冒拇指穴位图（4）
感冒拇指穴位图（5）
感冒拇指穴位图（6）
感冒拇指穴位图（7）
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感冒拇指穴位图（30）
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