偏瘫是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，是急性脑血管病的常见症状。

中医通过针刺、推拿等刺激特定穴位，对偏瘫下肢恢复有积极作用。

以下是一些常用穴位： 环跳穴 定位：在臀部，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

功效：此穴为足少阳胆经和足太阳膀胱经的交会穴，具有疏通经络、调和气血、强筋壮骨的作用。

刺激环跳穴能有效改善下肢的血液循环，缓解肌肉紧张，对于偏瘫导致的下肢活动不利、麻木、疼痛等症状有很好的治疗效果。

委中穴 定位：在膝后区，腘横纹中点。

功效：委中穴属足太阳膀胱经，为四总穴之一， “腰背委中求”，不仅对腰背部疾病有效，还擅长治疗下肢病症。

刺激委中穴可疏通膀胱经气血，改善下肢后侧的气血运行，对偏瘫患者下肢后侧肌群的恢复有促进作用，能增强下肢的力量，改善膝关节屈伸不利等问题。

阳陵泉穴 定位：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。

功效：阳陵泉是足少阳胆经的合穴，也是八会穴之筋会，有疏肝利胆、清热利湿、舒筋活络的功效。

对于偏瘫患者，刺激该穴可调节下肢的筋脉功能，缓解肌肉痉挛，增强下肢的运动能力，尤其对改善下肢外侧的肌肉力量和关节活动度有帮助。

足三里穴 定位：在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。

功效：足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气、通经活络等多种功效。

脾胃为后天之本，气血生化之源，刺激足三里可促进气血生成，为下肢提供充足的营养，有助于改善偏瘫下肢的无力症状，提高肢体的运动功能。

三阴交穴 定位：在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。

功效：三阴交为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，具有健脾益血、调肝补肾、安神助眠等作用。

对于偏瘫患者，刺激三阴交可调节肝脾肾三经气血，改善下肢内侧的血液循环，缓解下肢拘挛、疼痛等症状，促进下肢功能恢复。

解溪穴 定位：在足背踝关节横纹中央凹陷处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

功效：解溪穴属于足阳明胃经，有清胃化痰、通络宁神、舒筋利节的功效。

可改善偏瘫患者踝关节的活动功能，减轻足下垂、内翻等异常姿势，增强踝关节的稳定性，提高患者的行走能力。

太冲穴 定位：在足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动处。

功效：太冲穴是足厥阴肝经的原穴，具有平肝息风、清热利湿、通络止痛的作用。

通过刺激太冲穴，可以调节肝经气血，改善下肢的气血供应，对偏瘫患者下肢的痉挛、僵硬等症状有一定的缓解作用，有助于放松肌肉，恢复肢体的灵活性。

偏瘫下肢穴位图（1）

偏瘫下肢穴位图（2）

偏瘫下肢穴位图（3）

偏瘫下肢穴位图（4）

偏瘫下肢穴位图（5）

偏瘫下肢穴位图（6）

偏瘫下肢穴位图（7）

偏瘫下肢穴位图（8）

偏瘫下肢穴位图（9）

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偏瘫下肢穴位图（25）

偏瘫下肢穴位图（26）

偏瘫下肢穴位图（27）

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偏瘫下肢穴位图（29）

偏瘫下肢穴位图（30）