腹股沟旁穴位图
腹股沟旁有多个重要穴位，以下为你详细介绍： 气冲穴 定位：在腹股沟区，耻骨联合上缘，前正中线旁开2寸，动脉搏动处 。
简单来说，先找到耻骨联合，在它边缘往旁边量大约两横指宽（食指、中指并拢宽度），能摸到动脉跳动的地方就是气冲穴。
功效主治：具有调理下焦气机、通利血脉的功效。
主要用于治疗月经不调、闭经、痛经、不孕等妇科病症；以及腹痛、疝气等病症。
现代临床常用于辅助治疗生殖系统及泌尿系统疾病。
按摩方法：用拇指指腹轻轻按压气冲穴，力度适中，以穴位局部有酸胀感为度，每次按压3 - 5分钟，每天可按摩2 - 3次。
急脉穴 定位：在腹股沟区，耻骨联合上缘，前正中线旁开2.5寸，当气冲外下0.5寸，腹股沟股动脉搏动处的外侧 。
也就是在气冲穴稍微往外下方一点的位置。
功效主治：有疏肝理气、通络止痛的作用。
对疝气、阴挺（子宫脱垂）、阴茎痛等男科和妇科病症有一定疗效；还可缓解少腹疼痛等。
按摩方法：以食指和中指并拢，用指腹按揉急脉穴，动作要轻柔缓和，每次按揉2 - 3分钟，每日早晚各1次。
冲门穴 定位：在下腹部，腹股沟区，髂外动脉搏动处的外侧，前正中线旁开3.5寸 。
可以先找到耻骨联合中点，向外量约四横指宽（除拇指外四指并拢宽度）的位置。
功效主治：能健脾化湿、理气解痉。
主要用于治疗腹痛、疝气、崩漏、带下等病症。
尤其对消化系统和妇科方面的问题有较好的调理作用。
按摩方法：将双手搓热后，用掌心对准冲门穴，轻轻按揉，每次按揉5 - 10分钟，以局部温热舒适为宜，每天可进行1 - 2次。
腹股沟旁穴位图（1）
腹股沟旁穴位图（2）
腹股沟旁穴位图（3）
腹股沟旁穴位图（4）
腹股沟旁穴位图（5）
腹股沟旁穴位图（6）
腹股沟旁穴位图（7）
腹股沟旁穴位图（8）
腹股沟旁穴位图（9）
腹股沟旁穴位图（10）
腹股沟旁穴位图（11）
腹股沟旁穴位图（12）
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腹股沟旁穴位图（14）
腹股沟旁穴位图（15）
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腹股沟旁穴位图（24）
腹股沟旁穴位图（25）
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腹股沟旁穴位图（28）
腹股沟旁穴位图（29）
腹股沟旁穴位图（30）
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