颞肌穴位图
颞肌并非传统意义上的穴位，而是人体头部的一块肌肉。
不过，在颞肌所在区域分布着多个穴位，这些穴位在中医理论和实践中具有重要作用，以下为你介绍其中几个主要穴位： 太阳穴 位置：位于头部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。
功效：具有清肝明目、通络止痛的作用。
常用于治疗头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等病症。
比如，长时间用眼导致眼睛酸涩、胀痛，按摩太阳穴能起到一定的缓解作用；对于外感风邪或肝阳上亢引起的头痛，刺激该穴位也有较好疗效。
按摩方法：用食指或中指的指腹轻轻按压太阳穴，以穴位有酸胀感为宜，每次按摩1 - 3分钟，可双侧同时进行。
率谷穴 位置：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙穴上方。
功效：主要功效为平肝息风、通经活络、降逆止痛。
临床常用于治疗偏头痛、眩晕、耳鸣、小儿惊风等症状。
例如，对于肝风上扰引起的眩晕，刺激率谷穴可起到平肝潜阳、缓解眩晕的效果。
按摩方法：双手拇指指腹分别按揉两侧率谷穴，力度适中，顺时针和逆时针方向各按揉30 - 50次，每天可进行2 - 3组。
曲鬓穴 位置：在头部，当耳前鬓角发际后缘的垂线与耳尖水平线交点处。
功效：有疏风清热、通利牙关的作用。
可用于治疗偏头痛、颔颊肿、牙关紧闭、齿痛等病症。
当出现牙龈肿痛、牙关开合不利时，按摩曲鬓穴有助于减轻症状。
按摩方法：用拇指指腹垂直按压曲鬓穴，力度由轻到重，以局部有明显酸胀感为度，每次按压持续3 - 5秒，然后松开，重复操作20 - 30次。
这些穴位在保健和治疗方面都有一定作用，但穴位的刺激操作应该在专业人士的指导下进行，尤其是用于疾病治疗时，避免因操作不当而产生不良影响。
颞肌穴位图（1）
颞肌穴位图（2）
颞肌穴位图（3）
颞肌穴位图（4）
颞肌穴位图（5）
颞肌穴位图（6）
颞肌穴位图（7）
颞肌穴位图（8）
颞肌穴位图（9）
颞肌穴位图（10）
颞肌穴位图（11）
颞肌穴位图（12）
颞肌穴位图（13）
颞肌穴位图（14）
颞肌穴位图（15）
颞肌穴位图（16）
颞肌穴位图（17）
颞肌穴位图（18）
颞肌穴位图（19）
颞肌穴位图（20）
颞肌穴位图（21）
颞肌穴位图（22）
颞肌穴位图（23）
颞肌穴位图（24）
颞肌穴位图（25）
颞肌穴位图（26）
颞肌穴位图（27）
颞肌穴位图（28）
颞肌穴位图（29）
您可能感兴趣
-
-
一图在手,健康无忧!详解手掌穴位图全息手掌经络穴位图掌心穴位图
-
-
便秘揉哪个部位能拉出来【王博士讲穴位】揉大横治便秘【王博士讲
-
-
承浆穴别名天池,位于人体面部,颏唇沟的正中凹陷处,是任脉的重要
-
-
脾胃不常按五个穴位.中脘穴足三里穴内关穴太冲穴合谷 健康养生
-
-
针灸美容穴位94四白穴面部美白第一要穴75中医针灸人体穴位图经络
-
-
穴位认识09【每日一穴】天突穴——咳嗽气喘梅核气 天突穴宽胸理
-
-
手掌穴位一览图全息手掌经络穴位图一图在手,健康无忧!详解手掌穴
-
-
都很厚,因此必须用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激
-
-
三伏天正是去寒气的好时候啊姐妹!民间地师绝学:二十八宿挨星口诀
-
-
失眠必备6大助眠穴位!睡前按,一觉到天亮\n睡眠是最好的补药 失