女性腰部穴位图
女性腰部有多个重要穴位,这些穴位不仅关乎腰部健康,对女性的生殖系统、泌尿系统等也有一定影响,以下为您详细介绍: 命门穴 位置:在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中,与肚脐相对。
功效:具有培元固本、益肾壮阳的作用。
对于女性宫寒不孕、月经不调、带下量多等妇科病症有一定的调理功效,还能缓解腰部冷痛、畏寒肢冷等症状。
肾俞穴 位置:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
功效:可补肾益精、强腰利水。
常用于治疗女性因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、月经不调、闭经等问题,对肾脏功能也有较好的保健作用。
腰阳关穴 位置:在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。
功效:能祛寒除湿、舒筋活络。
对于女性寒湿凝滞所致的月经不调、痛经,以及腰部疼痛、下肢痿痹等有一定的治疗效果。
大肠俞 位置:在腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
功效:主要作用是调和肠胃、理气降逆。
可用于缓解女性便秘、腹泻等肠道问题,同时对腰部疼痛也有一定的缓解作用。
八髎穴 位置:位于腰骶部,分为上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中。
功效:八髎穴是调节女性下焦的重要穴位,对女性月经不调、痛经、带下病、盆腔炎等妇科疾病有显著疗效,还能改善腰骶部疼痛、小便不利等症状。
志室穴 位置:在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸。
功效:有补肾壮腰、益精填髓的作用。
可辅助治疗女性肾虚腰痛、遗精、阳痿、月经不调等病症,对肾脏和腰部健康有积极意义。
女性腰部穴位图(1)
女性腰部穴位图(2)
女性腰部穴位图(3)
女性腰部穴位图(4)
女性腰部穴位图(5)
女性腰部穴位图(6)
女性腰部穴位图(7)
女性腰部穴位图(8)
女性腰部穴位图(9)
女性腰部穴位图(10)
女性腰部穴位图(11)
女性腰部穴位图(12)
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