尿道对应穴位图
中医理论中，有多个穴位与尿道相关，刺激这些穴位对尿道相关的症状如尿频、尿急、尿痛等可能起到一定的调节作用，以下为您介绍： 中极穴 位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
功效：此穴为膀胱募穴，主要作用是通利小便、调经止带。
对尿道炎、膀胱炎等引起的尿频、尿急、尿痛，以及男性遗精、阳痿，女性月经不调等均有一定的调理作用。
刺激方法：可以用手指指腹按压，每次按压5 - 10分钟，力度适中，以局部有酸胀感为宜；也可采用艾灸的方式，温和灸15 - 20分钟。
关元穴 位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
功效：关元穴是人体重要的保健穴位，具有培元固本、补益下焦之功。
它有助于调节泌尿系统功能，改善尿道不适症状，同时对生殖系统也有较好的调养作用，常用于治疗遗尿、尿频等。
刺激方法：按摩时，双手重叠，以关元穴为中心，顺时针方向旋转按摩，每次10 - 15分钟；艾灸时，悬灸10 - 15分钟，以皮肤红晕为度。
气海穴 位置：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。
功效：气海穴有温养益气、扶正固本的作用。
对于因气虚导致的尿道症状，如小便频数、失禁等有一定的调理效果，还能增强人体的抵抗力。
刺激方法：用拇指或中指按压气海穴，力度由轻到重，持续按压3 - 5分钟；也可以进行隔姜灸，每次3 - 5壮。
三阴交穴 位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
功效：三阴交是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，具有健脾益血、调肝补肾的作用。
可用于改善尿道相关症状，尤其适用于女性泌尿系统感染引起的尿道不适，同时对妇科疾病也有一定疗效。
刺激方法：用拇指指腹垂直按压三阴交穴，每次每侧穴位按压3 - 5分钟，每天早晚各一次；也可采用针刺的方法，但需专业医生操作。
肾俞穴 位置：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
功效：肾俞穴是肾的背俞穴，具有益肾助阳、强腰利水的功效。
对肾脏功能有较好的调节作用，进而可改善因肾虚引起的尿道症状，如腰膝酸软、尿频、尿急等。
刺激方法：按摩时，双手握拳，用拳背贴住肾俞穴，上下摩擦5 - 10分钟；艾灸时，温和灸15 - 20分钟。
尿道对应穴位图（1）
尿道对应穴位图（2）
尿道对应穴位图（3）
尿道对应穴位图（4）
尿道对应穴位图（5）
尿道对应穴位图（6）
尿道对应穴位图（7）
尿道对应穴位图（8）
尿道对应穴位图（9）
尿道对应穴位图（10）
尿道对应穴位图（11）
尿道对应穴位图（12）
尿道对应穴位图（13）
尿道对应穴位图（14）
尿道对应穴位图（15）
尿道对应穴位图（16）
尿道对应穴位图（17）
尿道对应穴位图（18）
尿道对应穴位图（19）
尿道对应穴位图（20）
尿道对应穴位图（21）
尿道对应穴位图（22）
尿道对应穴位图（23）
尿道对应穴位图（24）
尿道对应穴位图（25）
尿道对应穴位图（26）
尿道对应穴位图（27）
尿道对应穴位图（28）
尿道对应穴位图（29）
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