左腕穴位图
左腕部分布着多个重要穴位,以下为您详细介绍: 内关穴 位置:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
简单取穴方法是将左手三个手指头并拢,把三个手指头中的无名指,放在右手腕横纹上,这时食指和手腕交叉点的中点就是内关穴。
功效:宁心安神、理气止痛、和胃降逆。
常用于治疗心痛、心悸、胸闷、恶心、呕吐、失眠、晕车晕船等病症。
在调节心脏功能、缓解胃肠道不适方面有较好效果。
外关穴 位置:在前臂后区,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。
功效:疏风清热、通利三焦。
主要用于治疗头痛、耳鸣、耳聋、目赤肿痛、热病、上肢痹痛等。
对于外感风热引起的不适以及手臂经络气血不畅导致的疼痛有一定疗效。
神门穴 位置:在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
即腕关节小指一侧,腕横纹上,肌腱内侧的凹陷处。
功效:宁心安神、清心泻火、益肾健脾。
可用于治疗心痛、心烦、惊悸、失眠、健忘、痴呆、癫狂痫等心与神志病证。
大陵穴 位置:在腕前区,腕掌侧远端横纹中,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
位于腕横纹的中点处,两条明显肌腱中间。
功效:清心泻火、和胃宽胸。
常用于治疗心痛、心悸、胃痛、呕吐、口臭、喜笑悲恐等症,对心经有热以及脾胃不和等情况有调理作用。
阳溪穴 位置:在腕区,腕背侧远端横纹桡侧,桡骨茎突远端,解剖学“鼻烟窝”凹陷中。
当拇指向上翘起时,在腕背侧可见一明显的凹陷处即为阳溪穴。
功效:清热散风、通络止痛。
可用于治疗头痛、目赤肿痛、齿痛、咽喉肿痛、手腕痛等。
尤其对上肢及头面部因风热上扰导致的病症有一定治疗效果。
左腕穴位图(1)
左腕穴位图(2)
左腕穴位图(3)
左腕穴位图(4)
左腕穴位图(5)
左腕穴位图(6)
左腕穴位图(7)
左腕穴位图(8)
左腕穴位图(9)
左腕穴位图(10)
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