带状疱疹常识,如何预防带状疱疹?
本文目录
1、带状疱疹有哪些危害呢?
2、如何治疗带状疱疹?
3、哪几类人是带状疱疹的高危人群?
4、如何预防带状疱疹?
带状疱疹有哪些危害呢?
1. 带状疱疹后遗神经痛:是本病常见并发症,通常在皮疹破溃后出现,包括神经痛、面神经和动眼神经麻痹、运动神经瘫痪和脊髓炎、脑膜脑炎等。患者长期遭受疼痛折磨苦不堪言,不仅情绪低落,生活质量低下,而且工作和社交能力降低。
2. 该病有传染性,水痘-带状疱疹病毒传播性主要通过接触水疱里面的液体,水疱里面的液体有大量病毒颗粒。与患水痘患者密切接触者被传染引起水痘的风险较大,而与带状疱疹患者接触者的风险相对较低。
3.特殊部位的带状疱疹:头部的带状疱疹会引起病毒性脑膜炎。眼部的带状疱疹可引起病毒性结膜炎、角膜炎,甚至失明。耳部带状疱疹可引起面瘫,耳聋。下腹部及外阴部位的带状疱疹可引起尿潴留及肠麻痹。
如何治疗带状疱疹?
治疗目标是缓解急性期疼痛、缩短皮疹持续时间、防止皮疹扩散、预防或减轻并发症。
1、及早就医:临床上,治疗带状疱疹的最佳时间是有限的,发疹后24-72小时内使用抗病毒药物效果最好。所以,一旦发现带状疱疹的征兆,就要及时就医。越早就医,病程越短,皮疹愈合速度就越快。
2、抗病毒治疗:可以有效抑制病毒复制,防止病毒播散,减少对于神经的损伤。治疗带状疱疹后神经痛,既可以口服止痛药物和营养神经药物,也可以根据实际情况,进行中医药治疗、光疗、音频电疗等。
3、接种疫苗:目前,治疗带状疱疹的方法有限,效果也因人而异。我们只有在带状疱疹发生前,积极预防,才能有效降低风险。其中,接种带状疱疹疫苗就是有效预防带状疱疹的一种方法。
4、系统抗病毒药物:最常见的是阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦。在带状疱疹出现 72 小时内开始抗病毒治疗最有效。
5、局部外用抗病毒药物包括:阿昔洛韦乳膏/滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶/眼膏、喷昔洛韦乳膏、干扰素凝胶/眼膏等。
6、对于轻中度疼痛,治疗神经病理性疼痛的药物,如钙离子通道调节剂加巴喷丁、普瑞巴林等。
7、目前关于是否使用糖皮质激素治疗带状疱疹还有争议。普遍观点认为在带状疱疹急性发作早期系统应用糖皮 质激素并逐步递减可以抑制炎症过程,缩短急性疼痛的持续时间和皮疹愈合时间。
8、中医治疗:中医学认为带状疱疹早期主要是湿热困阻、湿毒火盛,后期主要是火热伤阴、气滞血瘀或脾虚失运,余毒未清。治疗上有多种中药口服或针灸、拔罐等方法。
9、其它治疗 :局部热疗(如低能量氦氖激光治疗)可能有促进皮疹消退的作用。
哪几类人是带状疱疹的高危人群?
1、抵抗力较弱的人如长期过度劳累、慢性消耗性疾病、体质虚弱和老年人;
2、受到外伤或烧伤、中毒和放射治疗患者、精神上受到强烈创伤者;
3、患有感染性疾病、感冒以及慢性传染病者;
4、恶性肿瘤患者如患有癌症、淋巴瘤和白血病;
5、艾滋病感染者;
6、长时间服用免疫制剂、砷剂和锑剂,还有长期大剂量用类固醇类激素的患者;
7、免疫力低下的人群如器官移植者、患有系统性红斑狼疮、结核病以及糖尿病等。
如何预防带状疱疹?
1、充足睡眠
成年人每晚睡够7~8个小时,做到早睡早起,23点之前必须入睡。只有充足睡眠才能维持T细胞功能,帮助对抗疱疹病毒。但睡眠不足会减少T细胞数量,降低免疫系统功能,增加患病风险。
2、调整饮食
注意营养均衡和多样化,多吃含优质蛋白质的食物,如瘦肉、奶类、蛋类和豆类等,多吃新鲜蔬菜和水果能增强抵抗力。另外,保持适度运动,如快步走、跳绳和游泳以及慢跑等,能提高心肺功能,改善抵抗力。
3、50岁以上的人应留意
带状疱疹的发病率可随着年龄增长而增加,年龄超过50岁、出现感冒发热、工作过度劳累和压力太大时、患有癌症、刚刚做完手术和受到剧烈创伤时应积极增强抵抗力,防止带状疱疹病毒入侵,避免接触水痘患者。
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