性欲过于旺盛可以采取哪些方法？男性过度纵欲会有带来哪些影响？
性欲过于旺盛可以采取哪些方法？
1、正确了解性知识
平时正确了解性，对性知识有所初步理解，也要知道频繁性生活对身体会造成伤害，做好自我控制。
2、不要沉迷于色情类影视
对于色情类饰品杂志或者小说要尽量避免，不要使自己沉迷在其中，可以多看培养兴趣或者科学类的书籍，熏陶自己。
3、有良好的作息习惯
尽量不熬夜，早睡早起不仅可以提高免疫力，还能避免自己乱想而投入情欲当中，特别要注意手淫适度，避免频繁而沉迷其中。
4、进行户外运动
多参加户外活动可以增强体质，还能放松身心注意力，避免频繁出现性冲动而控制不住
男性过度纵欲会有带来哪些影响？
1、会让性器官变得比较疲劳
如果男性在性欲旺盛的时候过度放纵自己，让自己频繁进行性生活会导致前列腺长期处于充血的状态，就很容易让神经中枢以及性器官的负担加重。时间一长不仅不会给生殖器带来愉悦，反而会让性器官出现疲劳，在进行性生活的时候不容易勃起。
2、身体精力耗损
进行一次性生活会给身体带来极大的体力消耗，而如果频繁进行性生活就会导致身体的精力过度消耗，过度消耗的情况下就很容易让自己经常感觉疲劳，抵抗力下降。
3、让彼此的满意度下降
频繁进行性生活很容易让龟头的敏感性增加，这样在进行性生活的时候就不容易感觉到快感，就很容易让彼此对性生活的满意度下降。
4、导致生殖器官疾病
频繁的进行性生活会让前列腺长期处于充血的状态，前列腺长期处于充血就很容易出现免疫力下降而让细菌或者炎症入侵导致前列腺炎的发生。
5、出现性功能障碍
对于男性来讲，频繁进行性生活很容易让龟头的敏感度增加，也容易让精子生成的时间不够，在这些情况的影响下就很容易让男性出现射精延长，对性生活不容易受刺激等性功能障碍。
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