男人精液为什么发黄?精液发黄的预防

精液通常呈白色，某些时候也会变成黄色。这可能会让人感到惊讶，但不要担心，这种突然的颜色变化不一定表明健康有问题。

男人精液为什么发黄?精液发黄的预防

为什么精液会变黄？

1、长时间不射精

如果男人太久没有性生活，没有射精，那么其精液的浓度会高一点，那么精液的颜色也会偏黄。你完全无需担心，恢复正常的性生活，精液颜色自然也会回到正常的乳白色。

2、尿液混入精液

如果经常射精但是精子仍然是黄色，那么有可能是尿液的颜色。实际上，当人射精时，精液中可能含有尿液。当人射精时，尿道将被括约肌阻塞，以便精液可以通过。但是有时候一些尿液可能会与精子混合并将其颜色变为黄色，在射精前小便可以解决这个问题。

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3、食物可以改变精液的颜色

食物会影响精液的味道和气味，同样也会影响它的颜色。如果吃了大量的高硫食物，精子可能会变黄，这种食物会氧化精胺，比如韭菜，洋葱和大蒜等。改变饮食习惯，可以改善发黄的精液。

4、脱水

轻微的脱水虽然不会造成多大的危害，但在某些情况下会导致黄色精液。水可以改变精子的整体成分，如果水分补充的不够，精子就会变暗并变黄。每天应该至少喝2升的水，不仅可以让精液颜色恢复正常，还有益于整体健康

5、其他原因

还有一些导致黄色精液的其他原因，比如性传播疾病，包括淋病或衣原体感染。这些性病不仅会影响精液的颜色，也会使精液难闻或在射精时引起疼痛。

男人精液为什么发黄?精液发黄的预防

精液发黄究竟跟什么有关

1、生殖感染

当男人出现前列腺炎、精囊炎，也会引起精子发黄的现象，如果前列腺和精囊发生炎症，细菌就会对精液中的精液产生刺激，从而使精液质量下降，也会引起精子发黄，需及时就医。

2、精子畸形率高

别被“畸形”吓到，基本上每个男人每次射精，数以万计的精子中，总有一些发育不良的畸形的家伙，只要比率不高，他们其实不影响正常受孕。一般来说，如果精液中畸形精子超过20%，那么也能使得精液颜色发黄。此时则需要及时去化验精子畸形率，对症下药。

3、精子凝集症

什么是精子凝集?由于存在精子抗体，导致精子自身凝集，让精囊发生不液化的现象。这也会导致精子出现发黄现象。

男人精液为什么发黄?精液发黄的预防

精液发黄的预防

1、平时可以多吃一些含钙丰富的食物，多补微量锌、硒等元素，含钙丰富的食物如牛奶、芝麻、骨头汤、豆制品、虾、花椰菜、菠菜等，含锌、硒等元素丰富的比如日常我们所吃到的肉类、鱼类、海产品等。

男人精液为什么发黄?精液发黄的预防

2、高果糖数有助于精子的活力，降低死精率，在很多水果中，包含着丰富的果糖。

3、作息要规律，改掉熬夜过度抽烟喝酒的不良习惯，注意休息时间，切忌不要纵欲，少吃过咸或是过于辛辣的食物。

4、如果是病理性造成的精液发黄，一定要到医院去检查医治好，才能从病理上根除造成精液发黄的原因。

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