怎样治好青春痘

人们一般所说的“青春痘” “痘痘”是指医学上的“寻常痤疮如果不注意预防和治疗，痤疮对容貌的危害还是不可小视的。

消除脸上青春痘的方法主要有以下几种

第一：一天洗两次脸。

当你在尝试预防青春痘的时候，保持面部的干净是非常重要的，洗去脸上的污垢和皮肤表面的油。理想情况下，应该一天洗两次脸，早上一次晚上一次，并使用温水和温和的洗面奶，然后使用一条干净的干毛巾轻轻拍干脸。

第二：使用无致痘性润肤膏。在洗脸之后涂上好的润肤膏来保湿皮肤，避免使皮肤变得干燥是非常重要的。

第三：避免触摸你的脸或突出的青春痘。手比任何其他部分的接触的污垢和细菌都要多，这就是为什么你应该不惜一切代价避免触摸你的脸。除了传播细菌和感染的风险，接触斑点和粉刺可以导致它们变得更刺激和发炎，从而恶化其外观、延长愈合时间。

第四：每周使用一次去角质护理和面膜。皮肤去角质和面膜是伟大的产品，这是对皮肤非常有益的，但应该谨慎地使用。去角质去除死皮细胞，同时有效地清洁皮肤，但如果经常使用会使皮肤干燥并刺激皮肤，特别是在容易长痘的皮肤上。

第五：避免过度地使用护肤产品。太多的面霜、乳液和凝胶会阻塞毛孔，并导致发疹，所以请一定要谨慎地使用任何面部产品，使用次数不得超过包装上标明。

第六：保护你的皮肤免受太阳照射。虽然传统的建议鼓励易长青春痘的皮肤多暴露在阳光下，认为这将使青春痘变干，但是现代皮肤专家不这样认为。

第八：多喝水。饮用水对皮肤和身体的整体健康有很多好处。它可以保持身体的水分，帮助肌肤看起来稳定、丰满。它清除有害的毒素，防止它们在系统中堆积引起皮肤问题。

怎样治好青春痘

轻者可以不治疗；较重时可采取一般治疗、药物治疗、物理治疗和中医治疗等。痤疮分型为以下几种:

1、寻常痤疮：为痤疮最常见的类型。大多在青春期发病。

2、暴发性痤疮：比较少见，与免疫机制密切相关。

3、聚合性痤疮：为痤疮最严重的类型，多有家族史，青春期发病，更年期才逐渐减轻。此类患者比常人更容易发生鳞状细胞癌。

4、新生儿痤疮：多为来自母体的雄激素引起，可自行消退。

5、热带痤疮：潮热的热带环境中发病。

6、化学诱导性痤疮

7、药物性痤疮：使用糖皮质激素类药物、抗癫痫药物、含卤素类药物、锂制剂、雄激素类药物等所致。

8、非药物性痤疮：主要由矿物油类、卤素化合物、化妆品、香烟等所致。

各年龄段均可发病，好发于15～25岁青少年，占70％～87％。

怎样治好青春痘

治疗青春痘注意什么？

在饮食上也要特别注意:

1、饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，多饮水。

2、控制乳制品的摄入量。

3、避免辛辣、高脂、高糖食物。

4、忌酒，少喝浓茶、咖啡。

怎样治好青春痘

作息上也注意调理:

1、作息规律，保证充足的睡眠，避免熬夜。预防:寻常痤疮目前还没有有效的预防方法。

2、保持面部清洁，切勿用碱性过强的肥皂、香皂洗脸，可用温和的洁面剂。

3、注意卫生，不用脏手摸脸，勤换床单、枕套等床品。

4、可以定期清洁角质。

5、少吃高糖、高脂及辛辣刺激性食物。

6、生活规律、不熬夜。

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